Hjem >> helse >> Fitcation-A Fitness ferie for Moms

Fitcation-A Fitness ferie for Moms


Hva er egentlig Fitcation?

Fitcation er om å tilbringe tid sammen med andre kvinner som er i "ufullkomne" helse ... og lære mer om det.
Kia Ruiz undervise Yoga courtesy of Alysa Băjenaru

Det betyr å forstå at det vi ser på TV er et bilde av helse. Det er ikke ekte
Shelly &.; Pamela har en flott tid på middag couresy av Tina Kelley

"Helse" er hva vi gjør ... det er ikke hvordan vi ser ut. Helse handler om rollen modellering oppførsel, det er ikke om å gjøre folk føler seg dårlig om sin egen kropp.
Fitcation Ladies ferd med å gjøre en Boot Camp

Fitcation er en ferie for moms som gjenkjenner det. Det er kvinner i alle former og størrelser ... og farger ... og religioner. Alle har en god tid mens hedre sunne temaer.
Utenfor bassenget på Four Seasons courtesy of Alysa Băjenaru

Fitcation handler om "mangelfull" helse. Ekte helse. Helse som er bærekraftig og tilgivende. Helse som handler om rollen modellering og gi. Helse som gjør at du ønsker å komme tilbake for mer. Ikke noe som gjør at du føler deg utilstrekkelig. Fitcation er en feiring
Megan, Andrea, Lolo &.; Krista courtesy of Alysa Băjenaru

Vi hadde det kjempegøy i år. Og i vår "ufullkommen" tema vi selv drakk litt. 😉
Nyter drinker på vår dagstur i Los Angeles courtesy of Alysa Banjenaru


I år var vi sluttet med 21 fantastiske mødre og en far:

Leah Segedie,BookiebooMark Segedie,MrBookiebooShelly Oswald,Momma_ozAlysa Bejenaru,InspiredRDKia Ruiz,Bodhi_bearAmanda O'Dair, @ beeacutie2Andrea EmilienAndreaEmilienAngela Bishop,NinemoremonthsApril Öckerman,InsightsbyAprilCaryn Bailey,RockinmamaKrista Swan,KristalswanLena Burkut, @ elenka29Lolo M .,MybaybahLori Cunningham,WellconnectedmomMegan Herbert,mnmspecialMeagan Carter,NcCarterFamilyPamela Kramer,PamelaMKramerResa Barillas,ResaMichelleShannon Sander,AriesmommyTina Kelley,MadhattermomWendy Del Monte,Weightsover

Vi ble støttet av noen fantastiske sponsorer i år som virkelig trappet opp for å sikre at vi ville ha en flott tid. Og vi elsket dem for det. Årsak la oss innse det, ville det ikke ha vært mulig uten dem.


1. Dole, @ DoleFoods2. Ledende Lady, @ Leadingladybras3. Four Seasons i Westlake, @ FSWestlake4. The California Health & Longevity Institute, @ CHLI360health5. New Balance, @ NewBalance6. Nipp det gode liv, @ Sipthegoodlife7. Subway,Subway

Vi ble underholdt i poshest hotellet i Nord Los Angeles, The Four Seasons. Takket være rause Dole, vi hver følte at vi var en del av "Lifestyles av de rike og berømte.»
The Four Seasons i Westlake

Dole også invitert oss til sitt hovedkvarter, servert oss frokost, og introduserte oss til alle sine produkter. Vi fikk møte menneskene bak sine Twitter-kontoer og samhandle med noen av deres ledelse.
Innsiden av Dole sin Testing Kitchen

Dole var et fantastisk vertskap og hovedsponsor. Vi feiret ved tweeting #welovedole hele helgen, og noen av oss fikk penger for å bringe hjem.
Fitcation gruppe på Dole hovedkvarter

Vi har også utøves hver morgen og tjent våre gode tider. Å få våre svette ut av veien i morgen ga oss masse energi og tillater oss å nyte mer god mat og alkohol. Noen av oss endte opp med å miste vekt denne helgen.
Steve fra OC Fit Body Boot Camp

Vi har også prøvd ting vi aldri har gjort før. Noen av oss var naturlige hula Hoopers mens andre bare hadde masse moro.
Hoopnotica lede oss i en Hula Feste trening

Og vi bare gjøre ernæring med de beste. Alysa Băjenaru fra InspiredRD ført oss i en live matlaging klasse på Leah Segedie eget hjem. Se Mamavation.com for oppskrifter som ble brukt under den middagen.
Alysa Lærer sunn matlaging klasse, inspirert RD

Og vi turnert over Los Angeles og tilbrakte tid ler, liming, og har de tider av livene våre. Jeg kan ikke vente til Fitcation 2013!
Fitcation 12 gruppen under Hollywood Sign


sponsorer fra Fitcation var raus nok til å gi oss noen ekstra swag poser for oss å giveaway til folk som ikke var i stand til å bli med oss. Vi er blant annet alt i poser med unntak unntatt New Balance sko og Leading Lady Bras. Informasjon om hvordan du skriver inn giveaway er under

Giveaway. Fitcation Swag Vesker (2 vinnere)
Fitcation Swag

Hvordan Enter (kommentar til hver oppføring please): 1. Tweet ut denne meldingen (grense 20 oppføringer)

Win # Fitcation12 Swag bag takket væreDoleFoodsFSWestlake @ CHLI360healthSipthegoodlife, http://bit.ly/OV1p2g #mamavation

2. Som Fitcation på Facebook (en oppføring) 3. Som Dole på Facebook (en oppføring) 4. Som Ledende Lady på Facebook (en oppføring) 5. Som Sipthegoodlife på Facebook (en oppføring) 6. Like New Balance på Facebook (en oppføring) 7. Som Subway på Facebook (en oppføring) 8. Bli med Mamavation Forums (5 innlegg) 9. Se og dele Mamavation Community Video (2 innlegg)

Fitcation ble sponset av Dole, Four Seasons Westlake Village, California Health and Longevity Institute, Sip det gode liv, New Balance, Subway og Leading Lady Bras. Disse sponsorene gitt deltakerne med overnatting, måltider, aktiviteter og produkter under arrangementet. Som en deltaker, ble jeg bedt om å gi min ærlige mening og alle meninger er 100% min egen og reflekterer ikke nødvendigvis meningene til disse organisasjonene.

Hvis du ønsker å lese erfaringer fra hver enkelt blogger som deltok, klikk på linkene nedenfor. Hver blogger som deltok vil legge ut og dele sine tanker også.
# Babybookieboo krig Cry courtesy of Alysa Băjenaru