Sista of the Week ~ 4

Å hvor jeg elsker Sista of the Week denne uken. Jeg elsker alle Sista er selvfølgelig. Denne skjønt, har virkelig stjålet mitt hjerte.

Hun har fått til å være den mest støttende, kjærlig og utrolig snill person på planeten!
Og hun er gravid !!

Du skulle tro disse preggo hormoner ville ha henne rasende på oss når vi klaget om å ville sjokolade eller ønsker å sette beina opp i stedet for å få trening i! 😉

Oh Nei, dette Sista går utover call of duty. Jeg vet for meg personlig, når Im har en fryktelig dag, er den første til å minne meg jeg klippe dette Sista. At jeg kan gjøre dette. Hennes ord betyr så mye for meg og mange andre. Det er derfor denne uken, var vårt valg enstemmig. Product: * trommevirvel Vennligst *

Ukens Sista of the Week er ..........
KIA !!!

1. Navn (twitter ID) - Kia (bodhi_bear)

2. Sted: Boulder, CO

3.Mamavation Mål: Right Now - Arbeide mot en sunn hjemmefødsel (forventet forfall 18 juni) fortsatt aktiv med yoga, vekter, turgåing og swimming.Post partum - Etter 40 dager hvile vil det bli satt opp eller holde kjeft tid med min fitness. Jeg ønsker å balansere trening og diett med amming, slik at jeg føler meg så energisk som jeg kan med en nyfødt uten å påvirke min melk forsyning. Jeg kommer tilbake til undervisning yoga 6 uker etter fødselen så må fokusere på kosthold under min hviletid. Etter det vil jeg være trening for en Denver Rock and Roll 1/2 maraton i midten av oktober. Jeg er ikke å presse meg selv til å kjøre hele greia, det ville vært utrolig, men jeg vil være like glad for å gå det hvis min øvelse rutine ikke blir disiplinert etter at babyen kommer. Jeg er fleksibel med hva livet etter at barnet vil bli som så mine mål er tilpasningsdyktig og ikke strengt skissert akkurat nå. Jeg vet det vil være en verden av baby trinn.
4. Hva liker du best ved å være en Sista i Mamavation? Jeg elsker Sistahood. Jeg føler meg beæret over at du tillater meg å gå inn i denne verden mens jeg var gravid med mitt første barn å pumpe meg opp om hva jeg ønsker fra min mor erfaring og balansen av å ofre meg selv for min familie. Jeg har lært mye om all-around helse med virkelige begrensninger fra denne Sorority av kvinner.

5. Hvorfor tror du støtte i Sistahood er så viktig? Det er viktig fordi det er så ekte som du gjør det. Med alle sosiale medier kan du være anonym og se bort fra andre som er involvert, eller du kan være ansvarlig som disse er mennesker du ser i det virkelige liv hver dag. Jeg har stolt på Sistahood i svangerskapet mitt når jeg var lav på kalorier og nå for mindre enn næringsrik mat og trengte å bli snakket ned fra avsats. Det er også viktig fordi vi gå gjennom våre lave og høye verdier sammen, det gjør unmotivating ganger trøstende og seirene som mye søtere.

Gratulerer Kia og takk for alt du gjør for Sistahood. Din støtte og vilje hjelp så mange og vi takker deg!

Og bare fordi jeg tror Kia er den søteste gravid noensinne ... her er en mage bilde! * Dette innlegget er sponset av EA Sports Active. Kia vil motta Wii mer trening. Takk EA Sports Active!

Lorigutimom