Hvordan å miste Mann magen Fat: Debunking den Myths

Hvor lenge har du vært plaget inne? Hvor mange ganger har du vært så skamfull for å ta av den skjorta når du svømmer? Selv om du bare spøke om det, innerst inne, du definitivt ønsker å kvitte seg at overflødig magefett. I forsøk på å finne ut hvordan å miste mannlige magen fett, har du funnet veien hit. Du er på rett spor, fordi denne artikkelen nuller inn på noen av de mest kjente myter om magefett. Uansett hva du måtte ønske å kalle det, magefett, mage fett, eller øl mage, er det usunt og ikke en god måte å tiltrekke kvinner. Hvis du har stygge magefett, eller hvis du er feit periode, er du setter deg selv i høy risiko for å pådra hjertesykdommer, diabetes og høyt blodtrykk, blant andre. Derfor er en feit mage ikke er estetisk tiltalende for jenter! Nå som du innser at du trenger å bli kvitt den buk fett, er dette måten å miste mannlige magen fett, ved å analysere myter og hvorfor målene dine for å miste vekt shouldn 't være hemmet av disse mytene. Myte nr 1Lose fett raskt - Når du leser en annonse om hvordan en diett meny plan eller vekttap supplement kan hjelpe deg å miste fett så raskt som på 2-3 uker, ikke blindt tro det! Du må innse at å miste vekt er en prosess, det er ikke noen snarvei til denne prosessen. Det tar litt tid å gå ned i vekt, så ikke bruke en stor sum penger i å kjøpe kosttilskudd eller fancy trenings gadgets som egentlig ikke leverer de positive resultatene du ønsker. Er du klar over at din flab utviklet seg fra år med ikke å spise riktig, så hvordan tror du det kan bli eliminert i bare noen uker? Vekttap er en progressiv forsøke; det er ingen enkel måte å det Myte nr 2 eliminere magen fett og til slutt ned i vekt med noen hemmelige treningsprogram - Du har vært fascinert av annonser på magasiner og internett om en hemmelig treningsprogram som kan være svaret på dine spørsmål om å miste vekt. Betyr dette programmet innebærer øvelser? Nei! Betyr det gi deg tips om hva du skal spise og hva som ikke skal spise? Nei! Så hvordan kan det hjelpe deg å miste vekt? Ikke la deg lure, for det er ingen hemmelige formler eller hemmelige programmer til å miste vekt. Å miste buk fett innebærer viktige øvelser og riktig kosthold og ikke noen form for spesielle program som ikke krever at du svette de små ting, så å si. Myte # 3 Kosthold kosttilskudd kan bidra til å brenne fett - markedet blir oversvømmet med så mange forskjellige merker og typer kosttilskudd som er annonsert til å hjelpe noen til å effektivt ned i vekt. De fleste annonser bank på påtegninger fra kjente kjendiser; noen er avhengige av å ha de mest effektive og tryggeste vekttap piller. Korrekt? Feil! Hvis de er påstandene var sanne da treningsbransjen er en død industrien fordi ingen ville gå til gym lenger til trening. Ingenting slår riktig kosthold og mosjon i å miste vekt alle sammen! Nå som du allerede vet hvordan å miste mannlige magen fett, kan du begynne din søken allerede! Er du ute etter mer informasjon om hvordan du miste mannlige magen fett? Besøk http://www.howtogetaflatstomachinaweekblog.net i dag! Er du ute etter mer informasjon om hvordan du miste mannlige magen fett? Besøk http://www.howtogetaflatstomachinaweekblog.net dag!