Addiction Recovery og endre Character
Når jeg skriver om 12 Step Program, det bringer mange minner til sinnet. Men det første som kommer til hjernen er første ledd i kapittel 5 "Hvordan det virker". Du husker sikkert at er avsnittet som snakker om streng ærlighet. Jeg tror folk er utrolig begavet på selvbedrag. I programmet de bare kaller det fornektelse. Men jeg tror det har mer til det enn det. Jeg kan fortsette i min selvbedrag, så lenge jeg er villig til å fortsette i de samme mønstrene av behavior.If du noen gang har gravd inn i historien av Anonyme Alkoholikere og har vært så heldig å ha lest noen av de foredrag av Dr. Bob, vil du vite at han ofte referert til de "fire absolutter", som er; absolutt ærlighet, absolutt uselviskhet, absolutt renhet, og absolutt kjærlighet. Dette sa han var standarder eller tiltak som vi skal dømme vår egen atferd. Følgelig bør noen av oss som ser på oss selv ved disse tiltakene er klar over hvor langt vi må gå i vår egen utvikling. Først må vi akseptere et sett med standarder for våre liv. Dette er en personlig beslutning som krever en grundig og fryktløs moralsk beholdning. Hvis du går til Websters ordbok og slå opp "moralsk", vil du finne denne definisjonen: "eller er relatert til prinsippene om rett og galt." Oppført også er synonymer; dydig, rettferdig, edel, etisk og prinsipiell. Har jeg et sett med standarder for livet mitt? Det er umulig å gjøre noe moralsk beholdning uten en standard måle. Så det første kravet er at jeg definere hva som er de tiltakene som jeg gjelder for mitt liv og min oppførsel? Faren med misbruk av åndelighet i 12 Step Program er at vår åndelighet blir så subjektive blir det meningsløst. Vår kultur og avhengighet er så fokusert på hva som føles bra i stedet for det som er rett. Vi minner ofte pasienter som om de gjør det rette, vil den gode følelsen følge. Hvis vi forvirre vår åndelighet med hva som føles bra i stedet for hva som er riktig, har vi satt vår vekt på feil sted. Basen ord for religion i Latin betyr "å binde." Hvis en person ikke "binde seg /seg selv" til disse trinnene, er utvinning impossible.The inventar som individer sliter med i sitt program, er rett og slett toppen av isfjellet. Alle vet at det store flertallet av isfjellet befinner seg under overflaten, som er sant med vår egenart. Vi er ikke hva vi ser ut til å være på overflaten. Så det første forsøk på selv ærlighet som en blir utfordret med, er bare begynnelsen på hva "i teorien" skal være et nytt liv. Men hvor mange virkelig nærmer det på den måten? Svaret på det ligger innenfor den enkelte. Den tolv trinn utvinning programmet er bilen som vi bruker i rusbehandling, og derfor bør være den samme metoden praktiseres av de ansatte. Tross alt, vi er de pasientene først se og vi espouse denne tilnærmingen til å leve. Hvor godt ser vi at strengere ærlighet blir praktisert i oss? Se, dette selvransakelse ting, hvis det gjøres riktig blir ganske smertefullt fra får gå. Selv etter mange års avholdenhet. Så det første moralsk beholdning er vanligvis ganske overfladisk. Men det er en beginning.The neste del, krever at man være villig til å innrømme for Gud til oss selv og en annen person det nøyaktige innholdet i våre feil. Det har vært min erfaring at vi har en tendens til å sette vår oppmerksomhet på den "andre personen." Når vi gjør det selv-bedrag har hevet hode igjen fordi jeg tar fokuset bort fra meg og sette den på en annen. Det er en sang som begynner med denne linjen, "La det bli fred på jorden, og la det begynne med meg." For for meg å være i fred med meg selv, må jeg gjøre de tingene jeg respekterer. Den selvbedrag må bli min fiende, og jeg må konfrontere ham /meg daglig. Jeg har funnet stor trøst og også ansvarlighet gjennom hjelp av andre. Det gjør gruppen så viktig, fordi andre kan gi meg tilbakemelding på mine atferd. Med andre ord kan de hjelpe meg se me.The AA /NA-grupper, når du er på sitt beste, er det perfekte stedet for at dette skal skje. Som jeg konfrontere meg og får oppmuntring og forsterkning fra andre, øve jeg min nye tilnærming til å vurdere mitt liv. Jeg finner nye tilfredsstillelse fordi jeg bor på en annen måte. Andre ser det også. Jeg synes jeg nyter denne nye tilnærmingen, jeg selv begynne å se frem til min participation.When blir vi fullstendig klar for å la Gud fjerne våre karakterfeil dette er bare en del av prosessen. Etter at jeg har funnet ut hva karakter defekter kontrollerer mine atferd, må jeg være villig til å la Gud fjerne dem; spesielt de jeg liker og som tjener meg. Husk jeg er problem.So i prosessen jeg lære å jobbe med meg og la feilsøking til Gud. Tross alt, er han den mest kvalifiserte lærer og jeg må være ydmyke student. "Gud gi meg sinnsro til å godta de tingene jeg ikke kan forandre, mot til å forandre de ting jeg kan, og visdom til å vite forskjellen." Les mer på www.valleyhope.org orwww.valleyhope.org/drug-rehab- alkohol-rehab-aboutus.aspx.Learn mer på http://www.valleyhope.org orhttp: //www.valleyhope.org/drug-rehab-alcohol-rehab-aboutus.aspx
Tidligere:Avhengighet og co-avhengige Family Members
Neste:Hvordan Hyppig Flyers kan forhindre flyreisemål DVT Deep Vein Thrombosis