The World of Vekttap Programs

Fedme er et alvorlig helseproblem som rammer millioner av mennesker. Forskere har funnet ut at folk som er over deres ideelle kroppsvekt er mer sannsynlig at lider av hjertesykdom, diabetes, leddgikt og en rekke andre helsemessige forhold. Heldigvis finnes det en rekke vekttap programmer tilgjengelig for å hjelpe folk trygt nå sine mål vekt. Nedenfor er tre av de forskjellige typer vekttap programmer: Gjør det selv program Gjør det selv vekttap programmer er svært populære fordi de er relativt billige. En DIY program er der en person kommer opp med sin egen diett program basert på den informasjonen som han finner på internett, magasin, bøker og andre ressurser. Folk som følger DIY programmer ofte danner støtte grupper, noe som kan bidra til å motivere andre til å gå ned i vekt. Disse type vekttap programmer kan være effektive. Imidlertid vil de fleste mennesker får bedre resultater hvis de jobber med en profesjonell som er kunnskapsrik innen ernæring og mosjon. Ikke-kliniske programmer ikke klinisk vekttap programmer er der rådgivere arbeider sammen for å hjelpe en person miste vekt. Det er viktig å merke seg at disse rådgiverne kan eller ikke kan ha opplæring i de områdene av kosthold og mosjon. Disse type programmer kan også bruke hefter og bøker som er utarbeidet av helsepersonell. Ikke-kliniske programmer kan også kreve at folk tar kosttilskudd sammen med sin diett og mosjon regime. Jenny Craig er et eksempel på en ikke-kliniske programmet. Kliniske programmer Pasientene er under oppsyn av en autorisert helsepersonell under en klinisk vekttap programmet. Tre eksempler på klinisk vekttap programmer inkluderer: svært lav -calorie dietter, vekttap narkotika og kirurgi. Svært lav-kalori diett må følges under tilsyn av en lege fordi de kan forårsake alvorlige bivirkninger. En person som er på en lav-kalori diett bruker vanligvis mindre enn 800 kalorier per dag. En helsepersonell kan også anbefale at en person ta vekttap narkotika. Det finnes en rekke medikamenter på markedet som kan bidra til å brenne fett og øke hastigheten på stoffskiftet. Disse type legemidler kan bare foreskrevet av en lisensiert helsepersonell og er ikke godkjent for langsiktig bruk. Kirurgi er en siste utvei. En lege vil vanligvis ikke velge å utføre kirurgi med mindre alle andre forsøk på å gå ned i vekt har mislyktes. Fettsuging og gastric bypass er to eksempler på vekttap kirurgi. Økende vekt er enkelt, men å miste det er mye vanskeligere. Starter et vekttap programmet kan hjelpe en person kaste de ekstra pounds. En gjør det selv vekttap programmet kan være det riktige valget for en person som bare har et par pounds å tape. De som trenger mer hjelp å miste vekt kan velge å delta i et ikke-klinisk program. Mennesker som er alvorlig overvektig og har helseproblemer vil vanligvis måtte delta i et klinisk program. En helsepersonell kan hjelpe en person å velge programmet som er riktig for him.MyReviewsNow tilbyr informasjon om vekttap programmer. Hvis du vil vite mer om vekttap programmer, besøk vår hjemmeside MyReviewsNow.net.MyReviewsNow gir informasjon om vekttap programmer. For ytterligere informasjon om vekttap programmer vennligst se vår hjemmeside http://MyReviewsNow.net