Mad Marathon Monks

samles rundt peeps, dens historie tid again.Sitting komfortabelt? God. Jeg ønsker å fortelle deg om en bestemt gruppe av chaps som vet en ting eller to om engasjement og dedication.The Japansk "maraton munker" er et sett med sprø personer som søker opplysning i et forsøk på å tjene Buddha. Disse munkene er fra Tendai skolen av buddhisme i Mt. Hiei og de utfører et sett med asketiske fysiske utholdenhet treninger kalt Kaihgy. Hva har dette med saken å gjøre Ultimate by Fitness og komme i form? Vel holde lesing og alt vil bli klart. Buddhismen antyder at opplysning kan oppnås i den aktuelle liv og dens gjennom denne prosessen selvfornektelsens at dette kan oppnås. Den Kaihgy er det ultimate uttrykk for dette ønske.For utvelgelsesprosessen er tough.The trainee munk vil kjøre i 100 dager i strekk i en hvit kappe og ris tøfler for opp til 40 km per dag samt utføre andre plikter i templet. De beste munker vil gå på å løpe i ytterligere 900 dager over 7 år. De kan slippe ut før de første 100 dagene, men etter det, hvis de bestemmer seg for å avslutte prosessen de må ta sitt eget liv eller fortsett til end.Brutal.But det blir verre .... mye verre. (Verre enn døden?):) I år 5, wannabee opplyste sjeler må sitte og be i stillhet, uten mat, vann eller hvile i 216 timer i strekk eller 9 dager hvis du foretrekker som to ledende munker sitte med ham for å sørge for at han ikke 't sovne. 2 am hver morgen de må stå opp for å hente offer vann fra well.In år 7, de kjører 84km per dag i 100 dager og deretter slippe tilbake til en ussel 40km for 100 days.Can du mener dette? Den totale engasjement og tankesett for å oppnå en oppgave som dette, og for hva? Enlightenment.With dette i tankene, tror du ikke det kunne være mulig å følge en diett sett for deg for en periode på 2 uker? Kan du ikke gi opp frokostblanding og toast og i stedet, spise litt god kvalitet protein og sunt fett i morgen? Jeg tror du kan. Hvis du virkelig går inn for det kan du stort sett gjøre hva du vil i livet. Jeg mener, virkelig fokusere på dine mål og outcome.If du vil brenne fett, gå ned i vekt, slippe en kjole eller buksestørrelse og føler stor med et lass av energi hver dag da droppe behandlet useriøs i pappesken og spise måten vi ble designet for å spise. Jeg våger du å prøve et protein og god fett frokost i 14 dager. Du vil aldri se tilbake jeg lover. I 14 dagers fett ovn lærer vi deg hvordan du kan planlegge, forberede og utnytte protein og fett frokost og vise deg hvordan det er den raskeste måten å miste kroppsfett som er sustainable.The munkene går i 9 dager uten mat, vann eller sove og sitte å be i silence.That er en tøff gig.Think av maraton munkene neste gang fristelsen hever sitt stygge hode og fokus på styrke heller enn svakhet og være takknemlig du trenger ikke å ta ditt eget liv hvis du mislykkes som våre opplyste venner , Marathon Monks.Train hardt, leve easy.Gavin