Hemp Seed fordeler som Dietetic behandling og Restorative Source
hamp frø fordeler som Dietetic behandling og Restorative SourceHemp seedet fordeler har blitt brukt i vestlig mat og medisin bare de siste årene. Men kineserne har lenge visst om sine fordeler. Ernæringsmessig, de er bedre enn mange gode matvarer, og de også synes å ha visse forbindelser som har ligget uidentifisert, som kan bringe forbedringer for mange helseplager. De faller innenfor samme art som marihuana, men de har ikke den psykoaktive egenskaper av THC på grunn av deres lave content.When bruke dem som mat, mange foretrekker dem i skall form som frø. Deres smaken er ganske nær det av pinjekjerner og kan brukes i helse barer, oppstuss frites og frokostblandinger. Når det blandes med linfrø, de har hemmere som kan forårsake problemer med digestion.There er ni essensielle aminosyrer i frøene. Dette gjør dem av samme kvalitet til lin, men de har noen gunstige tilsetninger. Flax, whey og soya alle har fytinsyre i store mengder, og dette kan føre til problemer med fordøyelsen. Disse frøene mangler enzymet i store mengder slik oppblåsthet ikke skal lide for de som bruker dem. Dette er ofte effekten av de som bruker mange andre protein shakes.The frø kan gjøres om til en olje som fungerer godt med asiatisk matlaging og salat dressing som det har en nøtteaktig smak. De har også blitt omgjort til kosttilskudd i form av protein pulver og rister. De er noen ganger brukt i form av milk.Some mener at frøene kan forbedre konsentrasjonen og immunforsvar. Det har vært lite bevis så langt for å bevise dette, men. Forsøk med mus synes å vise en forbedring i immunfunksjon og hukommelse. Deres verdi som matkilde er mest kjent og brukes av fagfolk i helse industry.When et protein er likt det som kroppen produserer selv, blir det lettere å absorbere og fordøye. Frøene 'edestin og albumin innhold er svært nær kroppens proteiner, noe som gjør dem mye lettere absorberes enn soya næringsstoffer. Veganere som ikke har hatt muligheten til kjøtt, egg og melk har nå en høyere kvalitet protein i form av seeds.The frø inneholder en høy mengde av fettsyrer. Deres omega 6 og omega 3 nivåer er utmerket, som er deres flerumettet fett. De som de inneholder er ikke lett å finne i andre matvarer, og deres syrer som helhet er bedre enn de som tilbys av soya og raps. Hamp olje kan ikke brukes til steking, fordi det lett kan slå peroksid når de brukes over koketemperatur. Det kan sautert med, men når lave temperaturer er used.One av hamp fortrinn er det faktum at det ikke tiltrekker insekter. Dette i det vesentlige senker mengden av sprøytemidler som kreves. I dag kan finne naturlige matvarer som ikke har høy gift nivåer være vanskelig, så dette er en stor gain.Cholesterol kan reduseres gjennom en økning på essensielle fettsyrer. Frøene kan også forbedre sirkulasjonen og lavere blodtrykk ved å opptre som en anti inflammatorisk. Fettsyrer kan brukes til å behandle depresjon. Ta alltid kontakt med lege før du bruker naturlige produkter som medisinske behandlinger. De hamp frø fordeler er også innført gjennom fiber, som er utmerket for fordøyelsen.
Tidligere:Hvordan bli kvitt magen fett og øke Metabolism
Neste:Hvordan løse leddgikt Foot /Ben Ubehag, slik at du kan gå Better