Trinn for god oral Hygiene

God munnhygiene er svært viktig i forebygging av plakk, tannstein, hulrom, og alvorlig tannkjøttsykdom. Å holde tennene friske hjemme kombinert med regelmessige turer til tannlegen vil redusere risikoen for eventuelle problemer i fremtiden. En god alliert i kampen mot tannkjøttsykdommer er tannbørsten. Tannleger si at den beste form for børste må ha myke, runde bust. Folk tror at hardere bust gi bedre resultater, men tannleger anbefaler at forbrukerne holde seg borte. Elektriske tannbørster er en annen myte ifølge fagfolk. Manuell børsting gir best sjanse mot tenner og tannkjøtt forhold. Den beste munnhygiene betyr også å få en børste som er riktig for hver enkelt. Pass på og kjøpe en som er proporsjonal med størrelsen på munnen. Hva er poenget i å ha en god tannbørste hvis den ikke har god tannkrem å gå på den? Tannbørster er svært viktig, men det er lim som går på den. Studier har vist at å kjøpe tannkrem som har fluor i det er den beste måten å holde munnen frisk og ren. Det finnes mange forskjellige typer ingredienser som går inn tannkrem i dag. Hver har en tendens til å fokusere på bestemte mål som bleking, tartar kontroll, styrke tannkjøttet, etc. Noen har natron i dem som er hva som ble brukt før moderne tannkrem. Overraskende, er natron likevel vist seg å være et effektivt middel tannpuss. Ingen av disse skal brukes over fluor skjønt. Denne ingrediensen bidrar til å hindre tannråte. Rådfør deg med en tannlege for å se hvilken type tannkrem vil være det beste å bruke. Tanntråd er en annen viktig del av oral hygiene. Hvis tannbørsten er som en ridning gressklipper, så tanntråd er som en luke eater. Tanntråd kommer i mellom hver tann. Munnhygiene tennene trenger å jobbe i harmoni med hverandre for å opprettholde god munnhygiene. Hvis dette er så viktig, så hvorfor folk gjør unnskyldninger for ikke å gjøre det? Noen sier at de rett og slett ikke har ekstra tid til å bruke tanntråd. Andre sier at det gjør vondt å gjøre det, og det fører til at tannkjøttet til å blø. Selv om disse kan være gode unnskyldninger, fortsatt trenger alle å gjøre dette etter hvert måltid. Hvis dette ikke gjøres på en jevnlig basis, kan tannkjøttet blør ved første bare en liten bit. Dette bør stoppe etter ca en uke. Det spiller ingen rolle hva slags floss brukes. Hvis det er den vanlige typen, deretter rive av ca 18 inches, vind endene rundt langfingeren, og klemme med tommelen. Dette gir deg omtrent en tomme å bruke tanntråd med. For å spare tid, selskapene har produsert et verktøy som holder en del av floss slik at forbrukerne slipper å vikle den rundt fingrene. Den har et lite håndtak slik at den kan komme i klem og kontrolleres bedre. Alt dette kan gjøres hjemme. For å opprettholde den beste munnhygiene mulig, men regelmessige besøk til tannlegen er et must. Tannleger kan kjøre tester og oppdage problemer før de blir for alvorlige. Samarbeid er den beste solution.Houston tannlege er en ekspert på kosmetisk tannbehandling, kosmetisk tannlege tenner prosedyrer og oral hygiene.For dine dental behov kan du kontakte oss på http://www.houstondentists.org/