Alt om Ganoderma og dens Benefits
De sopp arter kjent som Ganoderma kan finnes i tropiske regioner rundt om i verden, vokser på tre. Det er en polypore arter av sopp, noe som betyr at stilken er ikke tydelig. Navnet gitt til arten kom fra Peter Adolf Karsten i begynnelsen av atten åttitallet. Oversettelsen av begrepet, som er av gresk opprinnelse, er "skinnende hud" .Dette type sopp er store og læraktig å ta på. Den kan vokse enten med eller uten en stilk, og dens form er ofte minner om en vifte eller hov. Soppen kan bli funnet på badebukser av treet både levende og døde. Dens lag på innsiden er alt fra brun til gul i spekteret arter har lenge vært en del av tradisjonell asiatisk medisin. Innenfor slekten, er det åtti forskjellige typer sopp. Dette gjør det til en verdifull arter i en økonomisk sense.This bestemte arter av sopp blir testet på flere nivåer for sine potensielt terapeutiske egenskaper. Disse inkluderer antioksidantegenskaper - viktig for å bekjempe både tegn på aldring og sykdom - kreft effekter, anti-bakterielle effekter og leverbeskyttende effekt. Videre har den evnen til å redusere ens nivåer av kolesterol, lindre symptomene på tretthet og kjempe høyt blod pressure.The japanske kaller sopp rød reishi, mens i tradisjonell kinesisk medisinsk praksis er det kjent som lingzhi. Det er fremmet som en måte å holde seg frisk og har en lang levetid, ved å forsterke immunforsvaret, bygge utholdenhet og kjemper effekten av infeksjoner i urinveiene. Det har også anti-inflammatorisk properties.Because det har vist seg å være så effektiv i å øke immunsystemet, blir rød reishi ansett for å være en god naturlig behandling mot kreft og også HIV. Studier har vist at det kan redusere hastigheten som kreftceller vokser. Det er viktig å merke seg at når det tas sammen med andre legemidler og visse typer naturlige behandlinger, kan den produsere uønskede effekter. Dette gjør det viktig å rådføre seg med en kvalifisert lege for videre råd før de bestemmer seg for å bruke Ganoderma.Side effekter ved bruk av reishi inkluderer tørr nese og hals, gastrointestinale problemer og kvalme. Den er tilgjengelig i en rekke former, nemlig som en kapsel supplement eller flytende ekstrakt, som begge kan finnes i helsekostbutikker. Det kan også tas i te eller kaffe, men den har en bitter smak som kan være undesirable.There er over 400 næringsstoffer som finnes i Ganoderma, mens sopp røtter inneholde minst 200 næringsstoffer. I disse næringsstoffene er inkludert enzymer, vitaminer, mineraler og proteiner. Soppen er en adaptogen, noe som betyr at det kan gå en giftig celle og rense den ut. Det er en fantastisk måte å opprettholde en god pH balanse, noe som gjør det til et perfekt supplement for personer som fører stressende, travel livsstil, som ikke kan være i stand til å følge et riktig kosthold, som uunngåelig kan føre til å bli syk.
