Hjem >> helse >> Hvordan velger du den beste solkrem?

Hvordan velger du den beste solkrem?

Den beste måten å unngå smertefulle solbrenthet, hudskader, og en høyere risiko for hudkreft er ved regelmessig bruk solkrem mens i solen. De beste solkremer gi bredspektret, langvarig beskyttelse med ingredienser som utgjør noen helserisiko, og ikke bryte ned i solen. Men med så mange solkremer der ute, hvordan kan du fortelle hvilke produkter som er best for deg og din familie? Farmasøyter på CarePro helsetjenesten er med på å ta gjetting ut av å kjøpe solkrem. Med hjelp av Environmental Working Group sin (EWG) 2011 Solkrem Rapporter og deres rating system på solkrem sikkerhet og effekt, er CarePro Apotek fylt med kvalitet solkrem for deg og din familie. Her er noen viktige punkter til å velge den perfekte solkrem: 1. Se på labelYou gjøre dette med maten, og det er viktig å gjøre dette med hva du putter på huden din, også. Alt som du putter på huden din er absorbert inn i blodet, så å velge en lav-risiko, er ikke giftig solkrem beste. EWG har vurdert følgende ingredienser som de tre beste tryggeste produktene som gir best beskyttelse mot solen: sink oksid og titandioksid, Avobenzone og mexoryl SX (eller ecamsule). Det er også viktig å velge en solkrem med bredspektret beskyttelse, noe som betyr at den gir UVA og UVB protection.The EWG anbefaler å unngå følgende ingredienser: oxybenzone, vitamin A, som også kan kalles retinylpalmitat eller retinol, og lagt insektmiddel. Oxybenzone kan utløse allergiske reaksjoner, er en potensiell hormon disruptor og kan trenge gjennom huden i relativt store mengder. Vitamin A er ofte brukt i natt kremer for sin antioksidantegenskaper, bidrar til å bremse aldring av huden. Imidlertid, i nærvær av sollys, har forskning vist at det kan sette fart i utvikling av hudkreft og lesjoner. Lagt insektmiddel, noe som kan bidra til å holde skadedyr unna, har vist seg å føre til at solkrem kjemikalier for å bryte ned raskere og la deg ubeskyttet. Hvis du trenger insektspray, kjøpe den separat og bruke den first.2. Vit hva SPF meansAll solkrem gi den samme mengden av beskyttelse, men jo høyere SPF, jo lenger Beskyttelsen varer. Noe høyere enn "SPF 50+» kan friste deg til å bo i solen lenger, men dette er ikke klokt. Selv om du ikke brenner, er du ikke beskyttet mot andre typer skader huden. Det er bedre å bruke SPF 15-50 og på nytt oftere. Og for en dag på stranden eller ved bassenget, kan du bruke SPF 30 til 50,3. Velg kremer enn aerosoler og spraysWhile spray og aerosoler kan være lett og praktisk, de kan ikke være det beste valget. Disse produktene produserer ørsmå partikler i luften som ikke er trygt å puste eller svelges og er ikke bra for miljøet. Velge kremer i stedet vil beskytte din helse og luften rundt you.By følge disse tre enkle tommelfingerregler, vil du være i stand til å gi deg selv og din familie med langvarig beskyttelse mot solen og skadelig hudskader og nyt disse solfylte, sommerdager. Alle CarePro Apotek er dedikert til å bære bare trygge, effektive linjer med solkrem, så for lett solkrem handle besøk www.careprohealthservices.com å finne en CarePro sted nær deg.