3 Vital grunner til å slutte å røyke Now
Selvfølgelig du vet at røyking er dårlig for helsen og for helsen til de rundt deg. Du er også klar over at regjeringen og lokale myndigheter gjør sitt ytterste for å stoppe røykere fra å nyte sine sigaretter nesten overalt hvor de en gang kunne ha puffet unna med abandon.Now, ikke bare er det er umulig å lyse opp i noen offentlige steder som flyplasser , togstasjoner, T-bane, ferger, skoler, biblioteker, teatre og lignende, men disse stedene ikke lenger har sine spesialrøykeområder - rom langt borte fra det offentlige, i ut av veien hjørner der røykere kunne ha sine fikse hvis de var forberedt på å trek til den andre enden av anlegget og sitte i et røykfylt område som var enda støtende for den mest ihuga røyker. Den siste påbud på de hardfør sjelene som fortsatt lyser opp er at det mange steder er det nå ulovlig å røyke utenfor bygninger og på fortau, gang havn av alle kontorarbeidere som bare kunne pop utenfor for en rask cigarette.The medisinske profesjon har vært taler for at røykerne gi opp sin vane de siste tiårene, som flere og flere bevis på sin ødeleggende effekter blitt kjent. I USA, sykdommer relatert til røyking er den fremste årsaken til forebygges dødsfall; fedme er den nest største slik sak. En forebygges død er en død forårsaket av en faktor som ikke behøver å ha vært en del av offerets liv og som kunne ha blitt fjernet. Klart, dette er tilfelle med sigaretter, hvor man kan slutte å røyke; og med fedme, hvor man kan miste weight.The nyeste av-ord eller fraser som brukes av leger for å prøve å få sine pasienter til å slutte å røyke er "røykeslutt". De kan kanskje tenke at en denne nye slagordet vil interessere flere folk til å gi det et forsøk - og det kan likevel gjøre det, så alle slags gadgets og metoder kommer inn på dette lukrative markedet dag for dag. Disse inkluderer reseptbelagte medisiner og medikamenter, et utallig antall patcher, plaster, falske sigarettholdere, tyggegummi og lignende som alle overføre små mengder av nikotin i systemet; Psykologisk hjelp og endringer i livsstil. De fleste røykere som har forsøkt å gi opp sin vane og mislykkede har, generelt sett, prøvd alle disse metodene i det siste uten success.One faktor som ikke mange røykere vurdere ofte nok er at av de involverte kostnader og de 3 grunner nevnt nedenfor skal stoppe du røyke nå, fordi: • Federal og lokale myndigheter tjene milliarder av dollar årlig fra alle de mange skatter som utskrives på røyking og røykere, • helseinstitusjoner og allmennheten bruker milliarder av dollar hvert år på å prøve å kurere skaden røyking har gjort for helsen til Mr. Average; og • Røykere generelt har ingen anelse om hvor mye penger som er bokstavelig talt går opp i røyk hver dag, uke, måned og year.Do matematikk for å se hvor mye bedre du vil være ved å ikke røyke og planlegger å bruke pengene du vil spare å kjøpe deg en fantastisk dag. Du vil bli overrasket over hvor raskt besparelser fondet vil vokse.
