3 killer sykdommer du trenger å vite About
Det var en tid da du sannsynligvis ikke ville ha tenkt to ganger om å være litt overvektig, røyking, drikking og festing ut i de små timer. Imidlertid har de siste tiårene sett millioner av mennesker over hele verden dør av forskjellige typer dødelige sykdommer. Menn og kvinner er mer klar over at miljøendringer og usunn livsstil kan, og gjør, påvirker helsen. Her er tre av de beste dødelige sykdommer du bør vite mer om: Hjerte- og karsykdommer • Nesten 17 millioner mennesker hvert år rundt om i verden er rammet av hjerte- og karsykdommer (CVDs) - det viktigste som er slag og hjerteinfarkt. Hjerteproblemer er, faktisk, nr 1 dødsårsak og kan påvirke både menn og kvinner i alle aldre eller bakgrunn. Hvis du røyker, lede en stillesittende livsstil eller ikke følger et balansert kosthold, kan du bli en del av disse tallene. Statistikk viser at røyking øker risikoen faktor på din døende fra en CVD eller cerebrovaskulær sykdom ved to eller tre ganger normal hastighet. Andre ting som bidrar til CVDs er overvekt, stress, høyt blodtrykk og diabetes. Kreft • Nesten hver dag, om lag 20 000 mennesker dør av kreft rundt om i verden. Denne sykdommen har nå blitt en av de mest vanlige etter CVDs. Menn og kvinner lider av forskjellige typer kreft; kvinner fra bryst, lunge, tykktarm og kreft i livmoren og menn fra prostata, lunge, tykktarm, blære, munn, svelg og magekreft. Hver dag får vi høre at en ny stamme eller årsaken til kreft er funnet. Noen av disse er kontrollerbare. En av måtene du kan unngå kontrahering, eller i det minste redusere risikoen, er sykdommen å holde seg borte fra sigarettrøyking og prøver å leve et stress-fritt liv. HIV /AIDS • Nesten 33 og halv million mennesker verden over lever med hiv i øyeblikket. AIDS er den siste fasen av sykdommen som er forårsaket av HIV, som bryter ned kroppens immunforsvar slik at du er utsatt for andre sykdommer og infeksjoner. En forkjølelse kan være dødelig. Det er smittsom og tre tiårene etter verden kom for å lære av det, en kur er ennå ikke funnet. Men bor mange mennesker med HIV lang oppfylle liv ved hjelp av antiretrovirale legemidler og holde seg frisk. Den høyeste risikogruppe er homofile og bifile menn. Du kan kontrakten HIV /AIDS via blodoverføring, ved å ha ubeskyttet sex, bruker skitne /brukte nåler og ved å få en infisert persons blod inn i åpne sår. Ovennevnte er bare tre av mange sykdommer som dreper; andre blir smittsomme sykdommer, tuberkulose, kronisk obstruktiv lungesykdom, diaré og meslinger. Det ironiske er at de fleste kan kureres eller forhindres. Den eneste personen som er ansvarlig for din helse er deg. Hvis du ikke allerede har gjort det, er det på tide at du begynte å trene og spise sunt. Viktigst, er en årlig helsesjekk et must slik at hvis noe trenger å bli oppdaget, vil det bli oppdaget tidlig, og du vil være i stand til å søke hjelp raskt.
