Dont Let Your ledd stoppe deg fra å nyte sommeren Sun

Med sommeren i full gang, håper jeg alle dere rettferdige leserne får oppleve noen av dine favoritt tidsfordriv og friluftsliv. Jeg, for én, alltid velkommen i det varme været, men etter en lang dag med steilende rundt utenfor, jeg ofte finne meg selv sår på steder jeg ikke visste var mulig. Jeg er vel ikke den kvikk kattunge jeg en gang var.Jeg ta det ingen av dere får noen yngre og hvis du befinner deg verkende etter tending hagen eller spille litt tennis, så har jeg noen gode nyheter for deg. Nå kan du ha en rutine ned der du bryte deg inn i isposer og ta noen smertestillende piller fra medisinskapet. Og mens denne metoden kan gi deg noen midlertidig lindring, i det lange løp ville ikke du heller forebygge slike hendelser på en mer naturlig måte? Skriv felles tilskudd! Hvis din er fullpakket med Glucosamine, chondroitin, MSM, og kollagen, kan det berolige, beskytte og fremme sunne joints.Joints, akkurat som alt annet, mister sin ungdommelige elastisitet (og deres kollagen pute) med alderen. I tillegg er de odds ikke stablet i favør av felles helse i disse dager. Pro-inflammatoriske matvarer, tyngre kropper, og intense aktiviteter i senere år kan alle gjøre for en overflod av smerter, trekker og pains.To bidra til å holde leddene på linje med kroppen din uansett alder, her er hva en god felles suppletment bør tilby deg: Glukosamin og Chondroitin - Det er ikke nyheter at denne kombinasjons er "god" for leddene, men hvorfor? Fordi disse to ingrediensene jobber sammen for å fremme og beskytte brusk og leddvæske nivåer. Leddvæsken er den væsken som finnes i leddene som gir bindevev spenst etter komprimering og reduserer også friksjonen mellom bein, sener og brusk. Glucosamine and chondroitin hjelpe deg å holde leddvæsken i sjakk slik at kroppen kan fungere som en velsmurt machine.MSM som andre svovelforbindelser, spiller en avgjørende rolle i å opprettholde integriteten og elastisiteten i bindevev og annet vev. MSM er også en integrert del av proteiner i hår, negler, hud og tendons.Collagen - Kollagen er vanligvis tenkt som en hud ting, fordi tapet av dette stoffet fører til den fryktede rynker på aldring. Men det er like viktig å bindevev i leddene (og like sannsynlig å slippe unna med alderen) .Så det er fire ingredienser og fire grunner til at leddene vil takke deg. Leddene jobbe hardt for deg dag inn og dag ut, så hvorfor ikke gjengjelde tjenesten.