Kunstige søtstoffer - en Overview
Du har en fetish for alle ting søte, og kan ikke holde av sukker - men legen sier du må, fordi kan være du er en å sette på for mye vekt. Vel, inntil for få år siden du hadde all grunn til å miste motet og håpet - men ikke nå. Kunstige søtstoffer er den nyeste velsignelse for alle som leter etter en sukker-erstatning. Næringsmiddelindustrien er fylt til randen med selskaper som prøver å tjene penger på denne siste mani. Men kaste i helsemessige bekymringer, og du er virkelig bedt om å spørre: er kunstige søtningsmidler virkelig gode nyheter? En Sunn FarceArtificial søtstoffer gjør deres tilstedeværelse i de fleste edibles og hverdagsprodukter i disse dager. Rett fra karbonisert drinker til tannkrem, de er overalt. I tilfelle av spiselig mat, har kunstige søtstoffer komfortabelt krøp inne nesten alt populært spiselig i dag. Sanne, kunstige søtningsmidler definitivt lever opp til forventningen om 'lyse opp' ens smak-knopper, men grave for fakta og du vil realisere en kunstig sweeteners er mer enn bare en "sukker-belegg enhet". Kunstige søtstoffer kan føre til problemer som fedme, økt kolesterol, tannråte, humør-svingninger, mineralmangel og også høye triglyserider. Kunstig søtstoff kommer merket med med 'null-sukker ". I virkeligheten er imidlertid over konsumere dem kunne forverre diabetisk situasjon til en pasient. Videre har en uregulert inntak av kunstige søtningsmidler blitt kreditert for å gi opphav til problemer som hjertebank, forstoppelse og også har rapporter indikerte hevelse av visse kroppsdeler også. Og her er noe interessant: forbruker kunstige søtstoffer kan også føre til en endring i smaksløkene, aktivere gleden sentre - derav kick-starte en avhengighet. Bivirkninger av kunstige søtstoffer har også plager som hodepine, kramper og oppmerksomhet-underskudd disorders.Weighing de ScalesArtificial søtningsmidler kan komme med "null-sukker 'tag og kan gjøre løfter om å hjelpe deg å holde en fane på sukker-nivåer, men nyere forskning har kommet opp med fakta som motvirker kravet. Psykologer ved Purdue University Ingestive Opptreden Senter utført eksperimenter på ni rotter og trakk primære konklusjoner som kunstige søtstoffer kan faktisk være oppmuntrende vektøkning. De ni rotter ble matet uten kalorier sakkarin yoghurt og det viste rottene endte opp forbruker mer mat, som fører til vektøkning - mot et annet sett med åtte gnagere som ble matet yoghurt med gammeldags vanlig glukose. Forskere utledet at forbruket av kunstige søtningsmidler faktisk messes opp hjernen - som fører til over-inntak av foods.Common Side EffectsHealth eksperter og forskere har svertet ned en liste, skrive ned de sykdommer som sannsynligvis vil skje på grunn av bruk av kunstige søtstoffer. Mulige plager inkluderer muskel-spasmer, depresjon, tretthet, vektøkning (opplagt!), Søvnløshet, hørsel og synsproblemer. Hvis disse ikke var virkelig alarmerende - listen inkluderer også angst-angrep, vertigo, emosjonelle lidelser, kreft i hjernen, Lupus, epilepsi, fødselsskader, hjernesvulst, kronisk utmattelsessyndrom, Alzheimers sykdom, Parkinsons sykdom, .Bitter TruthClearly kunstige søtstoffer er svært populære alternativer i dag. Det er imidlertid viktig at du være smart og ikke skli på sukker-coat -. Fordi studier og forskning ikke gir god dokumentasjon på at kunstige søtstoffer er en søt-avtale med en "farlig" tag på dem
