Gymboss Review
Det er et nytt stykke av treningsutstyr som jeg har begynt å bruke nylig som raskt har blitt en stift i mitt treningsopplegg og jeg kommer til å dele den med dere i denne Gymboss anmeldelse. Hvis du ikke har hørt ennå Gymboss intervall holder automatisk styr på tidsbestemte settene som du gjør mens du trener. Dette er flott for høy intensitet intervalltrening når du har til å utføre en bestemt mengde intens jobbing etterfulgt av en angitt tid med lavere intens trening. Den viktigste grunnen til at jeg ønsket å skrive denne Gymboss anmeldelse var fordi jeg trodde at alle bør vite om dette fantastiske trenings device.If du noensinne har gjort høyintensitets intervalltrening så du vet at når du jobber hardt det er veldig vanskelig å holde styr på tidsbestemte sett. I stedet for stadig å stirre på uret eller klokke jeg liker å bruke Gymboss å automatisk gjøre dette for meg. Da jeg var i stand til å sette Gymboss opp bare en gang jeg fant ut at jeg kunne sett det og glem det uten bekymringer om å holde styr på tiden. Dette tillater meg å trene hardere og bedre siden jeg ikke var konstant stirrer ned på min watch.I've også begynt å bruke Gymboss timer mens jeg er personlig trening og det er flott for dette fordi jeg ikke er i stand til å se på min se på når jeg skal være oppmuntrende min trening klient. Jeg likte hvordan Gymboss var mindre i størrelse fordi jeg kan bare klippet det til mine bukser og la den ta seg av resten. Det eneste som jeg fant jeg ikke liker om Gymboss var at det kan være super høyt når jeg bruker det i gym og dette forårsaket noen mennesker til å holde utkikk på meg. Til slutt etter at jeg leste bruksanvisningen fant jeg ut at du kan sette den Gymboss på vibrere modus, slik at løst problemet instantly.An eksempel på trening som du kan gjøre med det Gymboss ville være å sprint i 30 sekunder, og deretter følger det med 30 sekunder av enten jogging eller turgåing. Bare sørg for at når du er sprinting at du bruker ditt fulle anstrengelse for å få flest mulig resultat. Bruk nedetid å fange deg pusten før neste satt fordi det kommer til å få mer intense jo flere sett som du vil gjøre. Tenk hvor vanskelig det ville være å holde styr på tiden når du bruker ditt fulle anstrengelse for sprints! Samlet funnet jeg Gymboss å være en stor del av treningsutstyr som er bærbar, billig og det bør være et fast innslag i alles gym bag. Det er ikke altfor mange enkle enheter som dette som bare fungerer, og det er ikke så komplisert eller tar opp for mye plass. Bare sørg for å lese bruksanvisningen, fordi det kan være litt vanskelig å få taket på det hvis du bare prøver å vinge det. Nå som du har lest denne Gymboss gjennomgang forhåpentligvis vil du være i stand til å avgjøre om det er riktig produkt for deg.
Tidligere:Hvordan å behandle Burn Injuries
Neste:Chilli Peppers: The Incredible helsemessige fordeler av den Capsicum