Hva kan jeg gjøre med min dårlig ånde?

halitosis eller dårlig ånde er et vanlig problem for mennesker over hele kloden. For de fleste vil en enkel ess som å pusse tennene være tilstrekkelig til å holde halitosis i sjakk. Men for noen, å ha et alvorlig tilfelle av et illeluktende ånde kan fremmedgjøre dem sosialt og enda en gang føre til problemer i arbeidsforholdet. Dette vil alvorlig påvirke en persons generelle tillit og godt being.In for å finne ut hvordan du kan bli kvitt dette problemet, må man først forstå det annerledes causes.The vanligste årsaken til halitosis er bakterier. Inne i munnen, er det hundrevis av forskjellige bakterier som bor der som normalt. Flere av disse forårsaker dårlig lukt pusten når deres tall er lov til å øke. Disse bakteriene er anaerobe bakterier, noe som betyr at de vokser i et miljø som ikke har noen oksygen. Deres biprodukter er svovelforbindelser som er de som virkelig forårsaker dårlig lukt i folks breath.The begrep for stygg lukt som kommer bare fra strukturene i munnen kalles "fetor oris". Fetor åpninger kan komme fra ett eller flere områder av munnen hvor bakterien er i stand til å vokse. Disse strukturene i munn hvor bakterier er sannsynlig å vokse er tennene, tungen og gums.- For fetor oris, opprettholde en god munnhygiene (riktig munnhygiene) er sannsynligvis den beste måten å hindre det. Selvfølgelig, tannproblemer som tannråte eller tannkjøttsykdom behov for å bli behandlet av en tannlege. Også en regelmessig rengjøring av din tannlege kan bidra til å fjerne bakterier fra de områder som er vanskelige å nå. Mouthwashes, spesielt de med alkohol kan endre balansen av normalfloraen i munnen, og det kan ende opp med å forårsake mer skade enn godt. Hvis du planlegger å bruke et munnvann spør tannlegen din hvilke som er best for deg å use.Bad ånde kan også være forårsaket av ulike strukturer i de øvre luftveiene. Forhold som bihulebetennelse eller en vanlig forkjølelse kan føre post nasal drypp. Innlegg nasal drypp er når slim drypper ned skjemaet nesehulen og strøk halsen og baksiden av tungen med slim. Disse "belagte" områder blitt en ny yngleplass for bacteria.- For å forhindre post nasal drypp, må du stoppe årsaken. Du kan behandle bihulebetennelse med en god nesespray. Det er noen som du kan kjøpe over disk. Hvis du er usikker på hvilke som er bra for deg, er det best å ta kontakt med physician.Bad luktende ånde kan også være et resultat av å konsumere visse matvarer med sterk lukt. Matvarer som hvitløk, karri og løk, eller drikker som øl, konjakk og kaffe er vanlige årsaker til midlertidig dårlig luktende ånde. - Du kan unngå dette ved å holde seg unna matvarer med sterk lukt. Men husk at det er midlertidig slik at en annen måte å løse dette på er å rett og slett vente til effekten forsvinner. Vær oppmerksom på disse matvarene om spesielt hvis du er på en dato eller i et parti og prøver å imponere someone.By holde munnhulen ren, kan du hjelpe bekjempe illeluktende ånde. Men du må forstå at noen ganger du trenger hjelp av fagfolk som tannleger og leger for å virkelig bli kvitt den. Du er ikke alene i kampen mot dårlig ånde så ikke vær flau for å gå og oppsøke helsevesenet giver om det.