Hold luften i hjemmet Clean

Det er lite du kan gjøre for å stoppe ekstern luft inn ditt hjem; faktisk er det helt avgjørende at luft utenfra ikke sirkulere. De fleste mennesker har en tendens til å referere til den som frisk luft så for eksempel folk vanligvis si åpne vinduet og la litt frisk luft i. Selvfølgelig, luften i hjemmet starter nøyaktig samme kvalitet som luften utenfor hjemmet. Det er bare når det går inn i ditt hjem og blir låst i at luften kan seriøst begynne å svekkes. Uavhengige undersøkelser har vist at luften i ditt hjem kan være opptil fem ganger mer forurenset enn luften utenfor hjemmet. I noen forhold, for eksempel hvis folk røyker, da forurensningen er over 100 verre enn luften outside.Bearing oppmerksom på at noen mennesker bruker i overkant av 80 prosent av hverdagen inne i sine hjem, er det lett å forstå behovet for å være sikker at luften er så ren som mulig. Før du vurdere saken videre bare ta tid til å vurdere om det foreligger indikasjoner på at luftkvaliteten i hjemmet ditt er dårlig. For eksempel, trenger du eller noen av de som bor i huset ser ut til å hoste eller nyse oftere når du er hjemme enn når de ikke? Har du eller andre våkne opp med et tungt hode og en hodepine hver morgen? Er det noen som lider av rennende øyne, sår hals eller andre ØNH forhold? En annen enkel fortelle tale tegn er hvis du eller noen i din husholdning fysisk føler seg bedre når du ikke er hjemme.Hvis du svarer ja på noen av de ovennevnte så er det sannsynlig at du har forurenset luft i hjemmet ditt. Det kan være mange årsak til dårlig luftkvalitet; den mest åpenbare er tobakksrøyk, så hvis du eller noen røyker så slutte, eller stoppe minst slutte å røyke innendørs. Dyr produserer allergener som flyter i luften og forårsake luftveissykdommer for de som er allergiske. Mold produserer millioner av mikroskopiske sporer som kan føre til luftveissykdommer og til og med astmaanfall. Noen mennesker er allergiske mot hårspray og deodorant spray eller noen form for såpe. Ofte er det enkelt fordi dagens boliger er så godt isolert at det er aldri nok ekstern luft sirkulerer. Aldri vær redd for å åpne noen vinduer et par ganger i uken, spesielt om vinteren, og la luften sirkulere; ditt hjem vil snart varme opp igjen. Ved hjelp av god kvalitet luftfiltreringssystemene vil sikkert bidra til å holde luftkvaliteten i hjemmet til en rimelig standard. Men de kan bare hjelpe hvis du allerede har gjort så mye du kan for å stoppe forurensing får inn luften i hjemmet ditt. Foruten den åpenbare av stop smoking, støvsuging tepper og myke møbler, vil blant annet din senger redusere støv. Men sørg for at du har en høy effektiv partikkel luft (HEPA) filter, eller et filter av tilsvarende kvalitet montert i vakuum; et HEPA filter kan fjerne opptil 99,7 prosent av allergener og støvpartikler fra luften. Husk alltid å rengjøre eller erstatte luftfiltreringsfiltre med jevne mellomrom; et smussfilter er verre enn ingen filter i det hele tatt.