Grunnleggende informasjon du bør vite om Thai Massage
dag er flere og flere mennesker blir til ulike former for massasje terapi for å lindre kroppslige spenninger og få lindring fra stress. En av de mest populære massasje typer mennesker strømmer til er Thai Massage.In for en å være i stand til å bedre sette pris på denne tilnærmingen, er det avgjørende at man forstår hva det er. Dette innebærer inneha grunnleggende og viktig informasjon som en kort redegjørelse for sin opprinnelse, teknikker ansatt, og dens antatte fordeler - som alle er beskrevet i det etterfølgende paragraphs.Brief HistoryThere er generell enighet om begynnelsen av thaimassasje. Det sies at denne formen for terapi ble grunnlagt mindre enn 3000 år tilbake av ingen andre enn legen av Buddha - Shivago Komarpaj /Jivaka Kumarbhacca (siterer buddhistisk Canon dokumenter). Selvfølgelig er dette en forenklet måte å si det, så det er mer til historien enn en enkelt grunnlegger. Kilder indikerer at Kumharbhacca var en anerkjent utøver av ayurvedisk healing metode, og ble leder lege i et fellesskap av munker og buddhistiske tilhengere. Sine reiser førte ham til en styrking av tradisjonell kinesisk medisin - noe som han kombinert med ayurvediske healing teknikker når han kom til Thailand, som var krysset for handel mellom India og land i Østen. Han formulerte det som skulle være de fire elementer av tradisjonell Thai medisin: urtemedisin, åndelig praksis, ernæringsmedisin, og thaimassasje eller nuad Bo'Rarn.How Det er DoneThai massasje er svært forskjellig fra den vestlige begrepet massasje. Først og fremst er ingen kremer eller oljer som brukes; dette er veldig forskjellig fra hvordan de fleste i Vesten oppfatter en massasje for å være. Hvordan det? Oftere enn ikke en aromatisk olje eller lotion av noe slag er brukt i de fleste former for massasje terapi som har blitt utbredt i vestlige land. Bortsett fra dette, er mottaker av massasje fullt påkledd (men i de fleste tilfeller han /hun forvandler seg mer komfortable, løse klær) og ligger på en matte på gulvet. En annen forskjell ligger i det faktum at utøvere av nevnte massasje ansette mer enn bare hendene - underarmene, knær og føtter er også utilized.In thaimassasje, rytmiske trykket er brukt til bestemte punkter i kroppen - kalt Sen linjer - som er like i posisjon til indiske energi-kanaler eller nadis. Mottakeren er også assistert av utøveren i å utføre ulike yoga stillinger, noe som resulterte i denne type massasje som vekselvis kalles "Thai Yoga Massage". Stretching er også en avgjørende element.Benefits av MassageAs nevnt i første ledd, enkeltpersoner ofte et spa huset nesten alltid fordi de ønsker lettelse fra stress. En thaimassasje, men har mer å tilby enn det generiske liste over fordelene man kan få fra andre former for massasje therapy.When gjort riktig, en thaimassasje økten kan åpne veien til selvhelbredelse, ikke bare for mottakeren, men også for massasje utøveren. Dette er fordi det høyere formålet med denne grenen av Thai medisin er å indusere harmoni og /eller balanse mellom sinn, kropp og ånd.
Tidligere:Slik unngår Soccer Injuries