Walking Shoes Vs løpesko. Hva er forskjellen?

Walking sko vs Jogging ShoesAt første rødme det kan virke walking sko er akkurat som joggesko. Men det er absolutt ikke tilfelle når du undersøke dem mer closelyJust hvordan er de forskjellige? De skiller seg fordi bevegelsen av gange og bevegelse av løpe satt veldig forskjellige krav på føttene. Det betyr at du må velge fottøy veldig nøye i hvert case.Design og StylingThe mer åpenbare forskjellene er i stil og utseende på skoen, avhengig av om det er sannsynlig å bli brukt for å gå eller løpe. Dette er fordi mekanikken turgåing er forskjellig fra mekanikken i gang. Hver aktivitet setter forskjellige krav til kroppens bevegelser og muskelaktivitet, slik at skoen for at aktiviteten krever funksjoner for å håndtere disse forskjellige demands.WalkingWalking er en bevegelse som distribuerer kroppsvekt på mer jevnt gjennom kroppen med en mer væske fot bevegelse. I gangavstand du ruller foten fra hæl til tå gjennom ballen av foten og din kroppsvekt og kompresjon er mer jevnt spredd over en lengre periode enn i går. Det er mindre intensitet av kompresjon og en jevnere fordeling av vekt på under hele cycle.This krever en sko med forskjellig hæl og såle utforming for å vandre enn for en løpesko hvor hælen, bue og ball må ta mer kompresjon og press fra den fulle vekten av den løpende motion.In vandre, rocking bevegelse av gangsyklusen betyr føttene absorbere sjokket av bare én til to ganger kroppsvekten din med hvert trinn. Også i gang, fordelt du at du vektbelastning siden begge føttene er på bakken under gangsyklusen. Dette betyr at kroppen din vekt er mer jevnt fordelt og kompresjon på føttene er mindre intens som den er når running.RunningRunning er en annen historie helt. Med å kjøre er du sette press tilsvarer to til tre ganger kroppsvekten på en fot. Også i rennende hverken foten er solid plantet i bakken slik at kompresjonen på fot og ledd er langt mer intens enn walking.Your ytre hæl har til å absorbere full kompresjon av landings før den fordeler kroppsvekt gjennom foten i en S bevegelse gjennom ballen til toes.This forskjellen i bevegelse og påvirkning fordeling mellom gåing og løping krever en annen design og produksjon av skoen. Walking ShoesDesign for walking sko nødvendiggjør en flat hæl å absorbere den første kontakten. Vinkelen på hælen er lavere i gang enn å kjøre så kompresjon er ikke så høy, og det blir jevnt fordelt i rullen gjennom til ballen, og i den naturlige bevegelse av å flytte hæl til tå. Dette betyr at gode sko må være mer fleksibel fra ballen av foten for å gi deg mer utvalg av bevegelse for rullen til forefoot.The hælen må være flat uten teft i forhold til driften hæl. Dette gir en bedre streik og komprimering distribusjon for rullator enn han eller hun ville få fra en løpende shoe.The hælen på løpesko er høyere og har mer støtte og polstring for å absorbere den tunge virkningen av en mer voldelig og rask landing av kjører motion.Running sko har mindre beskyttelse hele ballen av foten med tanke på rask roll gjennom steder mindre press enn tregere gang handlingen gjør på ballen og toes.ConclusionWalking sko som du kan fortelle ha forskjellige krav til å møte for å sikre foten støtte og komfort enn deres kjører teller parts.It er veldig viktig å vite hva disse forskjellene er når de bestemmer seg sko for walking eller løping.