Fordelene med Hot Stone Massage
Hot stone massasje er trolig en av de mest populære komplementær medisin som bruker svensk massasje teknikk og oppvarmede steiner for naturlig healing.Although nesten alle typer glatte steiner kan brukes som medium for denne type massasje terapi, mest terapeuter bruke en spesiell sten kalt basalt stein på grunn av deres evne til å felle varme for en lang tidsperiode. Basalt bergarter er kjent for å være rik på jern, som er et egnet materiale for å holde på varmen. Andre typer steiner er stort sett funnet på elveleier som ble glattet etter tid fra elva sterke current.This type massasje terapi har blitt brukt under antikken for condition kroppen samt forbedre immunforsvaret av pasienten. Ettersom tiden gikk forbi, har denne metoden blitt forbedret ved bruk av mer passende typer steiner som medium og en god massasje teknikk som er både skånsom og effektiv på samme tid. Den svenske massasje teknikk er ofte brukt som det er en jevn massasje teknikk som ikke krever kroppsbevegelse fra pasienten, slik at de varme steinene til å forbli på sine places.Applying oppvarmede steiner på meridian eller viktige punkter av en pasientens kropp mens masserer det med den populære svenske massasje er effektiv og fordelaktig. Her er noen av fordelene en pasient kan forvente etter en god massasje terapi økt ved hjelp av varme steiner: Muskelrelaksasjon - varme har alltid vært kjent som en ideell metode for å lindre muskelspenninger. Ved å bruke varme steiner på de forskjellige hovedområdene, absorberer kroppen vår varmen som deretter distribueres over hele kroppen og slapper de stive delene av kroppen vår som våre muscle.Calms og forbedrer nervesystemet - varme steiner plassert på de viktigste punktene forbedre sirkulasjonen av energi over hele kroppen som igjen forbedrer flyten på nervesystemet. Denne kjedereaksjon så roer ned våre emosjonelle og fysiske condition.Warms opp og bedrer pasientens kropp tilstand - før massasje terapeut begynner selve massasjeterapi, er 120 til 125 grader Fahrenheit steiner utplassert over hele meridian punkter eller energibanene av pasientens kropp. Denne prosessen er gjort for fremstilling og oppvarming av pasientens kropp for å motta de beste effekter fra massasjeterapi. Det hjelper massasjeterapeut for å få en bedre manipulering med pasientens dype muskel tissues.Relieves stresset - hot stone massasje er kjent som en effektiv metode å fjerne stress. Varmen fra steinene sammen med en god svensk massasje vil sikkert fjerne alle typer stress fra pasientens body.Body smerte - som med andre typer massasje terapi, lindre smerter i kroppen er en av deres viktigste mål. Legeme smerte er et resultat av stive arbeids, stressende miljø, og mange andre faktorer som påvirker den gode tilstanden av kroppen av et menneske. Ved å bruke varme, kroppen rett og slett reagerer på en positiv reaksjon ved å frigjøre muskelspenninger og giftstoffer. Massasje terapi forseglinger av og adresser noen blokkert energi sti som skaper smerte i pasientens kropp. I
Tidligere:The History of Reflexology