Hjem >> helse >> Hensyn i Shopping For Treadmills

Hensyn i Shopping For Treadmills

Mange mennesker er litt redd for å faktisk ta en god titt i speilet på seg selv når de får ut av sengen om morgenen, siden for mange mennesker er det første de ser er den ekstra vekten de er pakking . Mange mennesker vil før eller senere komme til den konklusjon at det er virkelig på tide å sette en reell innsats i å miste den ekstra vekten, og med det i tankene, ta de sine kredittkort eller sjekk bøker, og hodet ut for å gjøre litt shopping for tredemøller. tredemøller tilbyr en myriade av fordeler for vanlige brukere. Ved å hoppe på med regularitet, kan trå møllere brenne kalorier, øke sin totale energi, og mister noe av den ekstra weight.Probably en av de viktigste spørsmål å besvare er hvor fort du vil gå, når du faktisk får på tredemølle. Walking til en god pris, kanskje legge i litt lett jogging, eller kjører full fart, bør alle gode maskiner har et bredt utvalg av hastigheter for deg å være i stand til å bruke. Husk at de fleste mennesker ut for trening tur på ca 3 til 4 miles per time, mens løpere vanligvis får i overkant av 6 til 10 miles per hour.One av de hyggeligste funksjonene om gode tredemøller er at en bruker kan legge inn noen stigning til deres turgåing, jogging eller løping. Stigningen funksjonen kan endres enten manuelt eller elektronisk, avhengig av hva slags enhet du kjøper. Flertallet av tredemøller vil ha en funksjon som åpner for en skråning skal heves så mye som 10%. Det høres kanskje ikke mye ut, men tenk å gå opp en bakke utenfor hjemmet, som har en 10% stigning. Det vil gi deg en god treningsøkt i løpet av kort tid! Tredemølle shoppere ønsker også å sørge for at de finner riktig størrelse før de kjøper. Sørg for at du finner en som har en stor nok belte. Hvis hovedformålet er for fotturer, betyr at sannsynligvis en kortere belte enn en som vil bruke det til jogging eller løping. Også bruke litt tid på å undersøke beltet selv, for å se om det har noen form for demping. Det siste en ny tredemølle bruker ønsker å bekymre deg for er skader forårsaket av pounding av leddene på en stein-hard belt.Other faktorer å ta hensyn til blant annet datasystem som kjører på maskinen. Små datamaskiner nå fungere på nesten alle tredemøller, men tilbringe et par minutter før du kjøper maskinen for å sikre at du kan finne ut av det og at det er lett å work.Also, hvor godt maskinen passer i ditt hjem eller kontor er også en annen faktor. Det kan være en veldig god idé å prøve å finne en maskin som kaster opp lett for å spare plass, eller har hjul som åpner for at det skal manøvreres ut av way.Finally, til en stor ting å se etter når du kjøper en tredemølle er å sørg for at den har en nødstopp-bryter. Dette kan bringe maskinen til en stopp hvis du tilfeldigvis faller av eller blir syk mens du trener. Mange maskiner har en ledning som festes på maskinen, med et klipp i buksen eller skjorte, slik at hvis du tilfeldigvis å komme for langt borte fra maskinen, klipper snoren ut og maskinen bremser automatisk til å stoppe opp.