Sannheten om Besvimelse-svimmelhet-og Vertigo
På et tidspunkt i våre liv, de fleste av oss vil oppleve svimmelhet og mange av oss har følt svak eller faktisk har besvimt. Mens det er mange årsaker til denne type hendelser, kan de fleste av dem unngås eller elimineres helt med litt kunnskap og omtanke. De fleste av de følelsene som følger hver problem kan virke som ligner på deg, men forskjellene i hver er viktig å finne årsaken og behandle det for den enkelte problem at det er på tidspunktet for hendelsen. • Svimmelhet fører til tap av balanse fra en følelse av spinne inne i hodet ditt. • besvimelse, eller synkope, er et midlertidig tap av eller reduksjon i, bevisstheten på grunn av blodtilførselen til hjernen blir midlertidig utilstrekkelig. • Ørhet er et svært mildt tilfelle av besvimelse som resulterer i en woozy feeling.These opplevelser kan alle bli brakt videre av følgende ... • Hunger • Utmattelse • Emosjonelt oppskakende nyheter eller hendelser • Smerter som krysser moderat terskelen til den alvorlige • Varmt, bør innestengte miljøer unngås • Ler eller urinerer overdrevent • narkotika og /eller alkohol • Dehydrering • hjerterytmen variasjoner • et plutselig fall i blodtrykket • Stående plutselig • Enhver aktivitet som reduserer hjernens blod flowDo ikke forveksle med VertigoYou kan oppleve en følelse av svimmelhet, som er den følelsen av at omgivelsene spinner rundt deg. Vertigo er forårsaket av indre øret problemer. Vertigo er et helt annet problem. Som for svimmelhet, besvimelse, og ørhet, kan du forhindre at noen av disse uvanlige problemer ved å prøve disse forebyggende tiltakene. • Ha dine måltider med jevne mellomrom og spise snacks i mellom hvis du er sulten. • For å unngå utmattelse, ta avslappende pauser under treningsøkter • åtte glass vann daglig er nok, men du bør drikke mer enn åtte i varmt vær • ikke drikk alkohol i varmt vær • Les reseptbelagte stoffet informasjon for å unngå å bli overrumplet av bivirkninger • Når du står, gjør det sakte etter sittende eller liggende i en posisjon for en lengre periode • Ta Dramamine eller Bonine for bevegelse sicknessDizziness Og FaintingOnce du identifisere ting som forårsaker svimmelhet eller besvimelse, kan du unngå eller endre aktiviteten i fremtiden. Hvis du føler deg svimmel eller svak, legg deg ned og rekvisitt bena i en posisjon høyere enn hjertet eller sitte med hodet mellom knærne. Hvis du føler deg dehydrert, ta væsker i små slurker heller enn gulping store mengder. Være kul ved å unngå Affordable områder, og hvis du har spørsmål om medisiner, ring din lege eller pharmacist.VertigoThe følelse av svimmelhet kan gjøre deg kvalm. Hvis du opplever svimmelhet, legg deg ned i et rom som er mørkt og stille. Prøv å unngå å gjøre brå bevegelser. Hvis rommet begynner å spinne, nær det ene øyet og fokusere på en stillestående objekt med det andre øyet. Dette bør bidra til å lindre spinning sensasjon. Viktigst, hvis du opplever svimmelhet, besvimelse, eller svimmelhet ofte eller begynne å ha disse kampene uten en historie med det på forhånd, se legen din om mulige årsaker. Et øre lege kan være i orden. Hvis du ikke får en henvisning fra familien din lege, spør øret legens resepsjonist når du gjør avtalen hvis de har HIPAA Privacy Rule trening. Dette betyr at de kan få dine relevante medisinske poster uten å sette andre personlige opplysninger i jeopardy.Taking ActionDo ikke ta din helse for gitt. Svimmelhet, besvimelser, og hyppig ørhet kan være et symptom på en underliggende sykdom og svimmelhet kan bety en indre øret problem. Å fange problemet tidlig kan bare være et pluss for deg.
