The Healthy Høyde Vekt av Growing Kid
Hvordan vet du at et barn har en sunn høyde vekt? Det er ikke klart svar fordi barn har ulike kroppstyper, og dermed er det ikke riktig høyde og vekt for barn som vokser. For eksempel, det er barn som har samme høyde, vekt og alder, men noen har mer utviklede organer enn de andre liker mer muskuløse kropper fordi de er atletisk. Årsaken bak dette er fordi ikke alle barn vokse og utvikle seg på samme tid. Noen utvikler raskere og noen utvikler senere enn deres alder. I løpet av puberteten scenen, både gutter og jenter plutselig øke sin høyde og vekt. Den vil fortsette å spruter en gang den startet. Noen barn som er bare forsinket i vekstutvikling som regel ta opp med de andre barna senere on.Body mass index eller BMI er utviklet for å bidra til å identifisere om en person er i området for sunn vekt og høyde. I å få BMI, må du ha de vekt og høyde angitt person. Når du har disse opplysningene, vil det plottet på et diagram som viser om en person er undervektig eller overvektig, har gjennomsnittlig vekt eller fedme. BMI kan beregnes ved bruk av tilgjengelige verktøy på internett, men det ville være bedre å gå til legen, lege, fitness rådgiver eller sykepleier for nøyaktig måling. Går til rett person vil hjelpe deg å forstå mer fordi de vil gi deg vurdering at verktøy på nettet ikke kan gi. Det kan forklares med deg fullt ut hva det betyr og hva du bør gjøre. For eksempel, hvis du er i grensen for fedme, legen umiddelbart kan gi deg resept som å endre kosthold, gjøre øvelser og forbedre dine lifestyle.Some folk tror vekt som en opptreden problemet alene. Ikke alle ser det som et stort problem, spesielt for barn som ennå ikke er klar over at de kan utvikle helseproblemer. Selv barn er også kandidater til å ha høyt blodtrykk, hjertesykdommer og diabetes.Identifying BMI kan hjelpe indikere kroppsfett på en person, men det betyr ikke fullføre den informasjonen som trengs for å si at en person er en kandidat for sykdom og sykdom . For eksempel er et barn som har BMI høy og har muskler eller har en større ramme. På den annen side kan en petite barn har en normal BMI, men har en mindre ramme, og likevel har mer fett enn det barn som har en større ramme. Det er derfor en konsultasjon med den sakkyndige er tilrådelig enn å tolke det på egen hånd de results.Some barn er veldig bevisst med sin høyde og vekt. De kan ikke hjelpe å sammenligne seg med andre barn. En konstant samråd med legen din er nødvendig for å løse din høyde og vekt problemer. Legen din kan være å be om din livsstil, fysisk aktivitet, matvaner og helse. Det kan også inkludere en familie bakgrunnssjekk fordi du kanskje arvet fra foreldrene dine være en sen Bloomer i form av vekst utvikling. Alle disse vil bli tatt i betraktning av legen din for å avgjøre om du har vekt og høyde problemer og komme opp med den beste hjelp og løsninger.
