Kolon Rensing er den beste måten å lette din Constipation

Hvis du er forstoppet, vil du mest sannsynlig finne det vanskelig å flytte tarmen. Dette skjer fordi avføringen er definitivt solid og veldig vanskelig å eliminere. Det er en rekke årsaker til dette problemet. Noen ganger trenger du ikke flytte tarmen ofte - ignorerer tegn fra endetarmen din at det er tid for deg å løse ut dine avfall. Når du gjør dette, vil din kolon (eller tykktarmen) fjerne mer væske fra avføringen, noe som resulterer i hard rock feces.Another årsak kan være de langsomme muskelsammentrekninger i tykktarmen. Hvis musklene der ikke fungerer effektivt, vil avføring bevege seg sakte og smertefullt ut av rectum.Why kolon rensing? Den beste måten for deg å lette din forstoppelse er å gå gjennom kolon rensing. Det eliminerer effektivt opphopning av giftstoffer i tykktarm, uten å ta i kjemiske laxatives.This rensing sesjon er en naturlig og skånsom måte å introdusere renset vann gjennom hele fem-fots kolon. Det spyler ut påvirket mat avfall og forsiktig massasje magen også. Noen ganger er urtepreparat lagt til denne renset vann for å slappe av og berolige irritert vev av kolon. Når utført av en behørig lisensiert utøver, er smertefri, effektiv og trygg denne økten. Hvordan bør du forberede deg på det? Før du gjør en avtale med din terapeut, kan du prøve å ta kontakt med din lege først. Dette vil sikre at du ikke har noen helsemessige tilstand som kan gå mot din colon hydroterapi treatment.For eksempel bør folk med nyre- eller hjerteproblemer unngå denne behandlingen så mye som mulig. Dessuten er gravide og personer som har spesielle fordøyelsessykdommer ikke anbefales å gå gjennom denne prosedyren som well.Although du kan bli fristet til å bruke avføringsmiddel for å lette forstoppelse ubehag, du bedre unngå disse før du går til din kolon rensing økten. Det er fordi det kan være kjemikalier i det som kan irritere tykktarmen vev. Alternativt finnes det noen terapeuter som anbefaler sine pasienter å drikke rå grønnsaksjuice eller en bestemt mengde vann bare noen dager før procedure.What skjer under sesjonen? Når dagen av økten kommer, vil utøveren vanligvis tilbringe et par minutter til å snakke med deg og forklare hvordan prosedyren vil utfolde seg. Dette vil hjelpe deg å slappe av eller føle seg vel. Deretter må du endre til et komfortabelt løstsittende kjole og ligge i en komfortabel posisjon (enten på siden eller på ryggen, med knærne litt bøyd) .Vanligvis, vil et stort håndkle legges over lår og mage for å sikre din komfort. Da terapeuten vil plassere en sterilisert munnstykket inn i analåpningen, skyve forsiktig inn din colon.Through denne plastrør, vil det rensede vannet bli gradvis innført i tykktarmen. Videre vil en del utøvere selv legge urte-løsninger i det. Selv om terapeuten vil prøve å holde det rensede vannet i kroppstemperatur, noen ganger, han eller hun kan variere temperaturen eller trykket bare litt for terapeutisk reasons.After fullføre kolon rensing økten, kan terapeuten også diskutere måter hvor trening og kosthold kan hjelpe deg å unngå ytterligere forstoppelse problemer.