Angst problemer eller angst? Hva i et navn?
Hvis noen lider av angst, betyr det egentlig ingen rolle om vi kaller deres tilstand en angst problem eller en angstlidelse? Kan det virkelig gjøre en forskjell for hvor raskt noen kunne overvinne sin angst? Så hva er forskjellen mellom angst problemer og angstlidelser er? Hvis vi ser på de definisjoner og forskjeller mellom de to, ser det ganske grått område fra en ekspert til en annen, men generelt en lidelse er en mer alvorlig tilstand. Og selvfølgelig det er vår oppfatning; Generelt oppfatter vi at hvis noen har en lidelse, det er faktisk noe genetisk galt med dem. Muligens med inne i hodet som gjør dem reagere og handle på en bestemt måte. Dette fører derfor til noen folk tror det er nesten umulig å overvinne sykdommen, og at den eneste måten å håndtere det er ved å ta drugs.We alle lider med angst til tider, og det er ikke overraskende når du ser på måten vi lever våre liv i disse dager. Alt er så viktig i denne moderne verden, må vi få ting riktig. Fra en svært ung alder lærte vi hvor viktig det er å få ting riktig og leve våre liv i riktig og forsvarlig måte. Fra når vi først begynner på skolen trykket starter. Vi har lært at livet handler om hva vi kan oppnå. Vi må være minst like god om ikke bedre enn alle andre. Som vi gå gjennom skolen vi har lært at hvis vi ikke kan oppnå en høy standard i våre klasser, ser det samme som våre kolleger, og gjøre de samme tingene da er vi mindre worthy.This går på å passere våre eksamener og får en høy karakter , for å gå på universitetet og få en grad. Og så blir det så viktig at vi får en god jobb og har fine klær, og en fin bil, og et fint hus. Og grunnen til dette er så viktig er at med mindre vi får dem og oppnå høyt vi vil ikke være fornøyd, og vil være uverdig. Og er det sant? Faktum er at det å oppnå alle disse tingene betyr ikke nødvendigvis at vi vil være fornøyd. Og bare presset på oss kan føre til stress som kan gjøre oss engstelige forårsaker angst noe problem.Vi så leve våre liv i generelt en høyere tilstand av angst enn vi liker inntil en dag vi befinner oss i en svært ubehagelig situasjon og angst tar over . Vi kan til og med føle seg syk, våre hender kan føle seg svett, og vi kan ha problemer med å puste og føler meg veldig ubehagelig. Dette kan være starten på en angst problem; tanken på å være i den slags situasjon igjen, kan gjøre oss føler oss utrygge på egen hånd. Disse angst problemer har blitt forårsaket av miljøet vårt, og derfor hvis vi endre miljøet eller hvordan vi oppfatter miljøet enn vi kan føle deg bedre, og derfor kan være i stand til å redusere eller kurere problem.the folk som kommer for å se meg med angst problemene starter vanligvis lider av angst i en bestemt situasjon. De så veldig ofte går på å følelser engstelig om angst, de kan selv begynne å lete etter andre situasjoner der de kan føle seg engstelig. Dette kan vokse til et nivå der de føler seg engstelig om alt hele tiden. Dette gjør at de føler seg unormal og annerledes fra andre mennesker. Hvis vi da kalle tilstanden og angst så kan de vel oppfatte at dette er en så dyp mental problem at det vil sannsynligvis være umulig for dem å overvinne den. Men skal vi kalle tilstanden en angst problem, da et problem kan være overcome.Today har vi tilgang til en enorm mengde informasjon, her på nettet kan vi finne ut alt om noe. Og det er så lett for folk å finne feil informasjon om de går bort vurderer de har en angstlidelse som er nesten umulig for dem å overvinne, kan de meget vel føle engstelig om det faktum at de ikke kan gjøre noe om tilstanden legge til deres anxiety.I har massevis av folk som kommer for å se meg med angst problemer og det viktigste at jeg kan gjøre, er å tillate dem å være i stand til å føle positivt at de kan overvinne sine problem. Jeg tror at hvis noen mener de har angst problem er det mer sannsynlig at de vil overvinne det problemet.
Tidligere:Høyere blodtrykk målinger i Dispensaries Øker overbehandling Fears
Neste:Hvordan unngå å forårsake rygg- og nakkesmerter På Work