Få kontroll over din egen kropp med vektløfting Subliminal

Har du jobbet litt for hardt på vektløfting? Får du de resultatene du ønsker? Vektløfting er en fin måte å bli kvitt fettet i kroppen din og gjøre deg se trimmet og toner ved å utvikle muskler. Mange mennesker, tiltrukket av utsiktene til bedre kropper, ivrig bli med vektløfting programmer. Mer enn halvparten av disse menneskene, men til slutt avslutte uten å se noen results.Weight løft krever hardt arbeid og utholdenhet, og selv om du begynner å se noen resultater, er det ingen garanti for at de er de resultatene som du want.But vet du at det er noe du kan gjøre for å få den garantien? Gjør din vektløfting innsats kommer til å realiseres. Slik gjør du: 1. Re-fokus. Mange vektløftere slutt mister motivasjonen på grunn av fravær av synlige resultater av sin innsats. Det de ikke vet er at det motsatte er faktisk sant. De ser ikke noen resultater, fordi de ikke er motivert enough.So før noe annet, re-fokusere på dine mål. Pass på at du setter fornuftige mål. En måte å gjøre dette på er å sette en ukentlig mål som du kan jobbe hardt på på det nåværende tidspunkt. Noen satt langsiktige mål og mister sin kjøring underveis. Men hvis du har ukentlige mål (og kanskje en belønning venter på slutten av hver uke), du vil bli kontinuerlig drevet og motivated.2. Fjern alle negative tanker. Etter bare et par uker på en vektløfting program, får en masse folk overvinne med negative tanker om hvordan de ikke ser noen endringer og hvordan de kommer aldri til å se deres ideelle organer i faktisk. Når disse tankene satt i, kan du like godt slutte vektløfting altogether.3. Få inspirasjon. Har du hørt om loven om tiltrekning? Dette er tema for den kontroversielle selvhjelpsbok som heter "The Secret". Boken avslørt hemmeligheten bak de store suksessene til mange store menn i historien og grunnen til at mange mennesker er nå også nyter den samme velstandsnivå og tilfredsstillelse i alt de gjør i livet. Boken vil være en verdig lese hvis du føler deg utbrent fra alle dine vektløfting efforts.According til loven om tiltrekning, kan du få kontroll over din egen skjebne - og din egen kropp - hvis du bare setter tankene dine til det. Loven forteller oss at tankene dine vil, som en magnet, kraftfullt tiltrekke alt du putter i den. Så hvis du setter negativitet i, det er hva du vil tiltrekke. Likeledes, hvis du setter positive tanker, vil du oppnå positive resultater i hva du gjør - inkludert vekt lifting.4. Motivere deg selv. Så får inspirert og begynne å tenke positivt. I stedet for å fokusere på vanskelighetene, tror langs følgende linjer: Jeg er i kontroll over min egen body.I oppnå mine goals.I fullføre mine challenges.I velkommen improvements.These er noen eksempler på subliminal meldinger, meldinger som er anerkjent og få lagres i det ubevisste plan. Underbevisstheten er sinnets lagringsenhet. Mens bevisst nivå hopper fra en tanke til en annen, underbevissthet absorberer informasjon og innflytelse som en svamp. Når absorbert, tanker blitt så dypt forankret at de til slutt blir de viktigste faktorene som påvirker folks handlinger, persepsjon, og behavior.5. Kjøp en vektløfting subliminal CD. Lei fra din daglige treningsøktene? Hvorfor ikke lene seg tilbake foran TV eller ved siden av CD-spilleren og bare se en video eller lytte til musikk? Ikke føl deg skyldig om ikke vektløfting, så lenge du lytter eller ser en vektløfting subliminal CD.Weight løfte subliminal CDer er innspilt lyd eller video som blast kraftige ferdighus subliminal meldinger som kan tiltrekke vektløfting suksess i livet ditt. Disse er allment tilgjengelig på nettet, og kan også lastes ned gratis fra noen områder.