Kan Lecithin virkelig å forbedre Mind?

Lecithin er en gruppe kjemiske forbindelser naturlig forekommende i både planter og dyr, og er ansvarlig for den gule pigmentering i eggeplomme. Det er rik på kolin og fosfatidylcholin, som alle er forløpere for acetylkolin, det eneste nevrotransmitter til stede i alle deler av nervesystemet, og således en gjenstand for studier vedrørende forstyrrelser i nervesystemet, inkludert dens påstått rolle i forbedring av kognitive funksjoner som hukommelse og intelligence.Phosphatidylcholine var den første bestanddel av lecithin å være isolert, som, som allerede i første halvdel av det 19. århundre, ble identifisert til å være til stede i blodet, galle, hjernevev hos mennesker så vel som i egg, fisk rogn, og sau hjernen. På grunn av sin høye løselighetsegenskaper i vann, olje, fett og andre organiske løsemidler, lecithin har vært brukt i de store produksjoner av de fleste matvarer og farmasøytiske produkter som godteri, lav-fett majones, kakao produkter samt intravenøs fett infusjoner og dyrefôr. Dessuten er dets emulgerende egenskaper gjør en ideell ingrediens i deigen, noe som med tilsetning av lecithin øker i volum og blander ingrediensene mer evenly.Cellular HealthThe menneskekroppen gjør bruk av lecitin på mange forskjellige måter, men lett inkorporerer fosfatidylcholin i celler, hvor det er en av de viktigste fosfolipidene som utgjør cellemembraner. Derfor er fosfatidylcholin faktisk en viktig komponent i cellulære organismer og finnes i alle celler i kroppen, beskytter det indre av cellene fra de ytre omgivelser, og å regulere passasjen av næringsstoffer og andre stoffer i cells.Cholinergic NeurotransmissionLecithin også spiller en avgjørende rolle i syntesen av acetylkolin, som er den eksklusive neurotransmitter i visse deler av nervesystemet, bortsett fra det faktum at det er brukt av reseptorer i synaptisk transmisjon andre steder. Den delen av nervesystemet som påvirker hjertefrekvens, respirasjon, fordøyelse, og svette er helt kolinerge, som er bruker acetylkolin som eneste nevrotransmitter. Det samme gjelder for systemet involvert i frivillige bevegelser av kroppsdeler som underekstremitetene når du går eller fingrene når typing.Memory fremmende ActivitiesThere har vært en økende støtte for bruk av lecithin i studier som finner måter å forbedre hukommelse som acetylkolin er aktive i sentralnervesystemet, så vel. Spesielt på å våkne opp, er acetylkolin sentralt til aktivering av vår sanseoppfatning. Av spesiell notatet er det tydelig utnyttelse av kolinerg nevrotransmisjon i perioder med konsentrasjon, som fører til troen på at visse konsentrasjoner av acetylkolin i kroppen bidrar til å oppnå fokusert attention.Impairment av kolinerge funksjoner har vært knyttet til mental retardasjon, særlig i senilitet karakteristisk for Alzheimers sykdom. Mens omfatter inntil 90 prosent av cellemembranene i hele barndommen, har det faktum at kolin og fosfatidylkolin blitt stadig mindre tilgjengelig i alder vært knyttet til de fleste sykdommer i eldre. Siden lecithin er helt absorbert av kroppen uten noen toksiske effekter, er forbruket recommendable.You finner Lecithin rik på hjernen forsterke elementer hos din lokale eller Internett vitamin butikken i kapsler av bulk pulver former. Alltid velge merkevarer som nå Foods å sikre kvalitet og renhet på produktet du kjøper for bedre helse.