Nopalea Og Den meksikanske Flag

Visste du at det globale fenomenet drikking Nopalea juice som et middel for alt fra bakrus til diabetes er ikke noe nytt? I århundrer har innbyggerne i Mexico og andre deler av Nord-Amerika søkt medisinske fordeler fra stikkende pære cactus.In Faktisk er kaktus på den meksikanske flagget. Se nøye og du kan se de strålende røde blomster av kaktus der ørnen sits.It er antatt at bruk av stikkende pære kaktus for mat og medisin dateres tilbake til den tiden av aztekerne. Kaktus kalles også Opuntia og Nopal eller Nopales, som er hvordan saften hentet navnet fra Nopalea.Native amerikanere og meksikanere kan sikkert spore bruken av anlegget tilbake til sine ancestors.When kaktus blomster, utbrot det inn i nydelig rød, lilla eller gule blomster. Den ruvende kaktus kan nå opp til 20 fot høy. Den Prickly Pear Cactus har blitt påvist å være en antioksidant rike plante som også inneholder anti-inflammatorisk egenskaper. Forskere sier at piggete pære kaktus er en del av noen få plantearter som inneholder et pigment som heter betalains.Betalains er en naturlig antioksidant og hjelpe avgifte kroppen. Inntar juice og spise kjøtt fra kaktusen bidrar til å redusere kolesterol og blodsukker nivåer, så vel. Betalains hemme et spesielt enzym som ellers er antatt å øke betennelse i kroppen. Betalains er sjeldne, men kan finnes i noen andre matvarer, for eksempel quinoa og rødbeter. Det er mange studier for å se om betalains kan redusere betennelse i kroppen som ville føre til den kraftige innvirkning på andre alvorlige sykdommer knyttet til betennelse som kreft, diabetes og Alzheimer's.In tillegg er det tenkt at mange andre alvorlige tilstander er forårsaket av betennelse inkludert leddgikt, allergi og fibromyalgia.There er tusenvis av måter å innta anlegget. En måte er å spise pads, som kalles Nopalitos - noe som betyr kaktus stammen. I tillegg, frukten - eller pære - av Cactus er spiselig. De vakre putene er vanligvis en grønn eller lilla og frukt blomstrer i gult, rødt eller lilla blomster.Visninger pads kan grillet, kokt eller stekt, og sies å smake litt som grønne bønner eller asparges. Noen mennesker liker å tjene kaktusen som en grønnsak, slik at de ikke legger til mange andre ingredienser, bare litt smør eller vegetabilsk eller olivenolje. Fabrikkens kjøttet er også brukt som en stift, som tortillas i andre matvarer. Den er laget til en gelé. Den brukes i tacos, i godteri å gjøre, you name it, kan du finne Nopal kaktus i en rekke meksikanske traditioanl foods.You kan koke dem opp og tjene dem som bacon med noen egg. Anlegget blir tilsatt til salat. Det er especiall populært å tjene dem med egg, salsa og tortillas, omtrent som du ville se med huevos rancheros, bortsett fra at det ville bli kalt huevos con nopales.Just som teh juice, bindene inneholder en rekke næringsrike egenskaper, kanskje enda mer enn en vegetabilsk ville være. De er ekstremt fibrøs - høy i kosttilskudd fiber. I tillegg er Cactus fylte med en rekke vitaminer: A, B6, C og K. Den inneholder også mineraler inkludert jern, kalium og magnesium.Drinking Nopalea juice er en sunn, alt naturlig måte å få alle disse viktige vitaminer og mineraler og muligens forhindre fremtidige sykdommer, alt på samme tid.