Viktige fakta om Cold Therapy: Formål og Consideration
Cold terapi er en av de mest populære metodene når det gjelder førstehjelp behandling av enkelte skader, ubehag og smerter. Denne type av behandling har vært brukt i mange år, og deres effektivitet er allerede anerkjent av mange. Men vi egentlig ikke vet om når er den beste tiden å bruke kaldt terapi på en viss smerte eller skade. Vi må innrømme at det kan bli ganske forvirrende. Det er derfor er bedre å vite på forhånd om hva som er hensikten med hele behandlingen. Her er noen fakta om kulde terapi: • Cold terapi eller ellers kjent som kryoterapi er ansvarlig for å produsere en vasokonstriksjon effekt. Dette gjøres ved å bremse blodsirkulasjonen slik at den kan redusere inflammasjon, smerte og hevelse av en bestemt muskel. Denne type behandling er også kjent for å være en god leverandør til hjelp når det gjelder å redusere muskelspasmer. Dette er i utgangspunktet lik virkningen av en varm terapi. Med kaldt behandling, blir den smertestillende virkning meget mulig fordi terapien i seg selv har evnen til å forhindre nerve-celleaktivitet. Mesteparten av tiden, bruk av kulde terapi trimme ned smerte at du føler deg i løpet av en skade. • Cold terapi kommer i mange forskjellige former. Et eksempel på en kald terapi inneholder noen kommersielle pakker, iset håndklær eller omslag, isbiter, hydroterapi eller den svært populære kald stein massasje terapi. Vanlig behandling bør brukes i mindre enn 15 minutter. Det er et kjent faktum at kald steinterapi kan gi ut lindring for en pasient lenger enn varme terapi. • For at du å frata noen hud eller nerveskader under en kald terapi økt, må du huske på at du ikke kan bruke is eller en kald stein direkte på huden din. Bruk alltid et håndkle slik at den kan fungere som en beskyttende barriere mellom den kalde agent og huden din. Hvis du bruker kalde omslag i stedet for steiner, kvitte seg med noen element som har punkteringer i det. Det er en veldig stor mulighet for at den kjemiske middel eller gel vil skade huden din. • Det er viktig å vite at kulde terapi ikke bør brukes når det gjelder behandling av frostskader eller neglesprett. Du bør ikke bruke det så godt hvis du føler noen form for å redusere eller øke av følelse i hver muskel del. Det bør også unngås hvis du lider av høyt blodtrykk eller blodsirkulasjons problems.One av de mange fakta om kulde terapi som du må sette i betraktning er at du må alltid huske på at når denne bestemte terapi er brukt på feil måte, vil du ende opp med å få en alvorlig skade i stedet for å få den slags lettelse at du ønsket i første omgang. Det er derfor det er viktig for deg å ta kontakt først en helsearbeider, slik at du kan få en individuell vurdering av riktig medisinering og behandling som du kan søke for deg selv.
