Fordeler med Hot Stone Massage

Mer og mer, massasje med varme steiner blir verdsatt over hele verden på grunn av sine helbredende fordeler og deres evne til å lindre stress. Det blir stadig mer etterspurt på mange spa og velværesentre og blir også brukt i terapi. Mens steinene har alltid blir brukt til bygging eller dekorasjon, de siste årene, enkelte steiner har blitt funnet å være gode virkemidler for kroppsmassasje. En massasje stein er en jevn, flat og oppvarmet eller kald stein som brukes til kropps massage.The massasje stein ble først brukt tradisjonelt av noen stammer i Sør-Amerika og Asia. Den nylige gjenopplivingen av varm stein terapi i US-var av Mary Nelson i Arizona som introduserte de LaStone Therapy.Different typer steiner brukes til stein kroppsmassasje hvorav noen er sardonyx, marmor, jade og basalt. Basalt er den mest brukte stein for dette formål på grunn av sin større kapasitet til å holde på varme-energi. Det er plassert i vann og varmes opp for å oppnå et visst temperaturområde; da det er plassert på bestemte punkter (vanligvis på baksiden eller andre deler som håndflaten og ben) av legemet. Varmeenergi overføres til kroppen genererer store fordeler til body.Hot stein massasje er kjent for å ha flere fordeler og noen av dem er: muskelavslapning: Varmen fra stein forårsaker større avslapning av musklene. Dette hjelper terapeuten til å manipulere indre vev mer effektivt. Noen idrettsutøvere har spesielt spente muskler som gjør vanlig massasje en utfordring; disse steinene gir den energien som kreves for å myke dem før terapeuten kontinuerlig med dypere massage.Improved Opplag: Terapeutene generelt tillate steinene til å ligge på kroppsdeler for en stund før du starter massasje. Energien som absorberes av kroppens vev trenger dypt og forårsaker utvidelse av blodårer, og resultatet er en mer flytende sirkulasjon av blod rundt i kroppen. Dette er viktig for en forbedret tilstand av health.Pain morder: Alle andre metoder for massasje kan bidra til å lindre smerte vanligvis forårsaket av skader, stive ledd eller anspente muskler. Imidlertid er massasje med varme steiner mer effektivt på grunn av den intense natur massasje. En varm stein massasje etterlater en bedre følelse fordi det tillater at terapeuten å utføre et dypere massasje effektivt sammenlignet med andre metoder. Mange ganger er smerte stress relatert og ingenting letter stress som effektivt som en varm stein massage.Mental fordeler: Den avslapping fått fra en varm stein massasje bidrar til å lette psykisk stress og spenning. Hot stone massasje har vært brukt i en gratis måte å tradisjonell medisinsk behandling og har mange ganger blitt innlemmet i behandlingsplan for en pasient. Det er ikke en erstatning for profesjonell omsorg, men det er en stor enhancer.Wellness: varm stein terapi brukes også for å oppnå velvære som det er forbundet med balanse og harmoni. Massasje med varme steiner har vært kjent for å kurere søvnløshet og depresjon. Siden de er vant til å slippe dødelige giftstoffer fra kroppen, de naturlig forsterke herdingen av hva tilstanden var knyttet til disse toxins.The fordelene med massasje med varme steiner kan ikke være over understreket; det fremmer en følelse av fred og harmoni, og letter spenning i en stress-fylt verden.