3 måter å miste vekt vil forbedre Life
Mange mennesker ønsker å gå ned i vekt. Og det er den tiden på året hvor mange av oss får alvorlige og begynne å sette vekttap goals.But en ting mange savner er riktig motivasjon. Hvorfor ønsker du å gå ned i vekt? Hva vil det gjøre for deg? Vellykkede slankere fokusere på hva de får ut av et vekttap plan. Mislykkede Kosten vanligvis fokusere på ubehag av en ny diett - og deretter raskt avslutte sine diet.To være vellykket, vil du fokusere på gleden av en ny, tynn kropp. Så hvordan vil miste vekt gjøre livet ditt bedre? Her er 3 fordeler: # 1 Du vil føle deg komfortabel i din egen SkinAre du lei av å føle flau når du tar av deg jakka på en fest? Kanskje du er lei av å kjøpe "fett klær" og tilbringer natten gjør at skjorta ikke er bunched opp i din "fett roll 'over din stomach.A mange mennesker som er overvektige ikke føler seg komfortabel i sin egen hud - de er bevisste hele tiden. Og det tar en toll.It kan også føre til at du går glipp av livet - på den glede av å tilbringe tid med venner på en fest eller spenningen i en første date. Når du mister vekt du vil føle deg komfortabel - selv attraktiv! - I din egen hud. Det er definitivt verdt et par uker med slanking. # 2 Du vil føle deg sunnere og mer EnergeticLosing vekt har store helsemessige fordeler. De har bevist at slanke mennesker har en tendens til å ha mindre hjertesykdom, diabetes og selv PMS! Pluss at du vil føle deg mer energisk og sunn. Du vil være opp til at snøballkrig med barna. Du er klar til å prøve fjellklatring eller skøyter med at ny romantisk partner. Du vil i utgangspunktet føler seg friske og energiske nok til å virkelig leve livet -. Du vil ikke gå glipp av de spesielle øyeblikkene som kommer en gang i livet # 3 Du vil se HotOk, la oss innse det, vi kan være alt edel og si vi ønsker å gå ned i vekt av helsemessige årsaker. Og det er flott. Men en av de viktigste motiverende grunner til å gå ned i vekt er at du bare se better.A venn av meg nylig mistet 20 pounds, og hun kunne ikke tro det da hun så seg selv i et bilde (hun hadde unngått å ha henne bilde tatt på grunn til henne lubben ansikt) .Hun nå så modell-nydelig. Hun hadde kinnben. Og ja, hun var varm. Nå hopper hun i hvert bilde hun kan finne fordi hun faktisk elsker hvordan hun ser ut! Å miste vekt gjør deg mer attraktiv. Det betyr at du vil være mer attraktivt for at Brad-Pitt lookalike i gymsalen. Det betyr at du får din ex og la hans eller hennes munn hengende åpen. Det betyr at du kan selv bli bedt om å modellere klær på en måte show.the fordeler er uendelige - men den største fordelen er at du vil elske det du ser i speilet (eller bildet) .Så de er 3 viktigste måtene å miste vekt vil gjøre livet ditt bedre. Fokus på disse tingene, velg din diett og komme i gang! Det vil være mye lettere å zip mot en slankere kropp når du innser hvor mye det vil forbedre livet ditt!
