Hvordan arbeide med en massasje terapeut på et spa med Massages

En dag på et spa med massasje er en dag for helse og velvære. En massasjeterapeut vil hjelpe deg å nå dine mål for dagen, med ulike generell massasjeteknikker samt varm og kald stein terapi hvis du velger. Prosessen fungerer best hvis du deltar i å gjøre spa dag går mer smoothly.1. Introduser yourself.A massasjeterapeut nesten alltid introduserer seg selv, eller en spa staffer introduserer terapeuten til deg. Hun kan også gi deg en kort oversikt over hennes erfaring og tjenester hvis det er første gang på spa. Gjør deg selv en tjeneste og samhandle med massasjeterapeut lenge før hun strekker seg etter massasje steiner. Introduser deg selv når du går i, og nevner den type massasje du liker å have.2. Snakk om problemet areas.Before en massasje, det er alltid nyttig å snakke om eventuelle smerter og belastninger du har i musklene dine. Diskuter med massasjeterapeut om varm stein terapi vil løsne opp musklene og gjøre dem føler seg mer komfortabel. Chat om muligheten for kombinasjonsbehandling med både varme og kalde massasje steiner for å bringe blodet til overflaten og skylle ut betennelse. Hvis du har smertefulle ledd eller sår, er det også en god idé å advare massasjeterapeut før hun begins.3. Satte tonen for de session.Some folk som deres massasje for å være alt arbeid. De ønsker å snakke om klinisk effekt av massasje og arbeidet i musklene. Andre liker å fokusere på avslapning i en rolig atmosfære. Atter andre som en vennlig atmosfære i rommet. Bestem deg før du går inn i spa innstilling som slags miljø som passer deg best, og satte tonen med en gang. Hvis du ønsker vennlighet, innlede en samtale. Hvis du vil ha en stille stund, holde seg mest mulig i ro og ikke snakke much.4. Gi tilbakemelding under massasje hvis det er ubehag eller problems.Your massasje terapeut vil fortelle deg når du skal flytte så hun plasserer massasje steiner på forskjellige deler av kroppen din. Hun vil gni kroppen med basalt steiner for varm stein terapi eller marmor steiner for kald stein terapi. Da hun massasje musklene i kroppen din, kan du føle uventet ømhet i en sene eller ledd. Alltid nevne det til massasjeterapeut, slik at hun kan justere hennes generelle massasje for å imøtekomme dine spesielle behov day.5. Takk massasjeterapeut etter massasje og tips hvis det er customary.When massasje er over, er det viktig å erkjenne det gode arbeidet av massasje terapeut. Takker henne for hennes tjenester og fortelle henne hvordan massasje har nytt godt du. Før du gikk inn i massasjerommet, bør du ha spurte front desk staff skikker som spa om tipping. Tipping beløpene varierer, og noen massører liker ikke å bli tippet hvis de føler at deres tjenester skal klassifiseres som medisinske behandlinger. Ved å vite på forhånd, kan du gjøre den riktige tingen å gjøre din terapeut glad, og avslutte dagen godt på spa med massasje.