Uvanlig tretthet Fra Vær endringer og negativ Ions
Har det noen gang krysset tankene dine at været kan påvirke energinivået? Det er litt vanskelig å tro, men det er sannheten. Det er så mange ting som vi føler og opplever følelsesmessig og fysisk på grunn av den plutselige værforandringer rundt oss. Bortsett fra tretthet, kan det også gi angst og hodepine, samt depresjon og irritation.One faktum om været forandrer seg er effekten av positive og negative ioner som det bringer til luft. Når en storm kommer, folk vanligvis føler seg dårlig og ned. Dette er fordi de positive ioner i luften øker i antall. Positive ioner er stort sett forbundet med følelser av depresjon og noen ganger med sykdommer. På den annen side, folk føler seg bra etter en storm passerer. Dette er ikke bare fordi en storm er avsluttet, men også fordi disse ionene i luften har økt i antall og antall positive ioner redusert. Negative ioner er mest ansvarlig for ro og lys følelse av at folk opplever etter storm.Negative ioner i luften er så nyttig at i 1940, har russerne tenkt på å bruke disse ionene til sin fordel i OL. Ifølge enkelte forskere, når utøvere er i et miljø som er høy i gode ioner, føler de sterkere og deres utholdenhet blir bedre. Det ble også funnet i noen forskere at turnere også dra nytte av ikke-positive ioner fordi de blir mer fleksibel og sterk med sine bevegelser. Dette er grunnen til at russerne vil alltid fylle sine utøvere med gode ioner for å bygge utholdenhet og styrke. Det som er bra er at bruken av disse ionene i OL er helt lovlig og accepted.Another bra om de negative ioner som er produsert etter været forandrer seg er at du ikke kan overdose med det. For noen medisiner og kosttilskudd, er det ikke godt å bli overdosert med dem fordi de bringer skadelige effekter på kroppen. Men for gode ioner, de bare gjør at du føler deg lettere og bedre jo mer de er innlemmet i kroppen. Dette er grunnen til at eksperter har tenkt på det negative ion terapi for å hjelpe mennesker som opplever konstant tiredness.Aside av tretthet, har eksperter også funnet en sammenheng mellom astma og negative ioner. Ifølge noen studier gjort for flere år siden, folk som lider av astma er mer utsatt for angrep hvis deres miljø er fylt med positive ioner. De føler seg roligere og bedre når de negative ioner er høyere i antall. På grunn av de ulike fordelene av disse sunne ioner som har blitt oppdaget ved å observere været forandrer seg og deres effekter på mennesker, selv produksjons byråer ble interessert i å bruke disse ionene til sine fordeler. Ett godt eksempel på dette er vann indusert med ikke-positive ioner. Dette vannet er ofte drukket av idrettsutøvere for å lindre tretthet under fysisk spill. De blir også brukt av folk som vanligvis kjører og bli med maraton. Disse ionene er veldig nyttig for folk og deres helse.
Tidligere:Ulike typer cardio øvelser Videos
Neste:Alt om din Rhinoplasty