Badstuer - History i Scandinavia
brukt i århundrer i de skandinaviske landene, badstuer opprinnelse i Finland. Ordet "sauna" refererer til tradisjonelle bad eller badehus. Opprinnelig var disse bare små jordkjellere som ble gravd ned i bakken, og kan brukes som bolig i vinter. Varmekilden ble en peis som inneholdt steiner som skulle varmes opp til en meget høy temperatur. Vann ble deretter kastet over disse for å produsere damp som er så karakteristisk for en badstue, øke følelsen av varme i noen i nærheten. Dette viste seg å være en svært effektiv måte å holde varmen i det iskalde skandinaviske vintre, og ga nok varme til å tillate folk å ta av seg klærne og bade i steam.Smoke badstuer var da den neste typen som ble utviklet, og skilte seg fra originale stein groper i at de brukte tre for å varme hauger av steiner. Treet vil bli holdt brennende for alt fra seks til åtte timer, og deretter røyk ville bli sluppet ut før noen ville gå inn for å nyte varmen fordeler. Denne tidlige type sauna er fortsatt brukes i Finland i dag, men vanligvis bare på helligdager eller andre spesielle anledninger, som det er mer praktiske metoder som nå kan benyttes for å gi den type varme som er nødvendig. Metal woodstoves begynte å dukke opp etter den industrielle revolusjon, og vanndamp kunne styres på en mer effektiv manner.There var en rekke grunner til at finnene benyttes badstuer i deres daglige liv. Det var først og fremst en måte å holde rent, og var tenkt å forynge kropp og sinn. For å akselerere den rensende effekten, ville de klapse kroppen med en bunt av bjørkekvister. Dette bidro til å få blodet til overflaten, forbedre sirkulasjonen og hjelper åpne porene og drive ut giftstoffer. Fordi badstuen var en av de mest sanitære områder, ble det også brukt til å forberede de døde for begravelse, og ble brukt av gravide kvinner for å gi birth.Over tid, som finnene migrert til andre land, tok de sin tradisjon for badstuer med dem. De helsemessige fordeler og beroligende effekten av varmebehandling raskt fanget på på andre områder, og førte til den videre utviklingen i teknologien som brukes. Elektrisk badstuovner ble først utviklet i 1950, og den nyeste type teknologi som brukes er den langt infrarød type energy.Infrared varmeteknologi er den gjeldende raseri i badstuen bransjen. Denne eksklusive varmeteknologi med proprietære blander med bølgelengder kan tilpasses over hele infrarøde spekteret til å konsekvent levere ønsket helse resultat. Infrarød oppvarming hjelper med avgiftning, smertelindring og mer. Hvis du er ute etter å gå ned i vekt, kan infrarød oppvarming teknologi hjelpe. Disse badstuer ble vist i en fersk studie for å bidra til å redusere waistline ved å brenne kalorier mens du slapper av i komfort. Hvis du kan opprettholde en sunn vekt, øker du sannsynligheten for et lengre, sunnere liv. Når det gjelder infrarød varme evne til å bidra til å brenne kalorier, er det opplagt hvorfor disse badstuer har vært klinisk vist seg å hjelpe i vekt loss.Saunas har utviklet seg gjennom årene, og de fortsetter å tilby en rekke verdifulle helsemessige fordeler. I tillegg la de brukerne å dra nytte av disse helsemessige fordeler mens du nyter en avslappende opplevelse.
