Naturlig behandling for å forebygge Gray Hair

Du kan ikke stoppe aldringsprosessen, men du kan se yngre ut enn alderen din. Tegn på at du vokser gamle inkluderer rynkete hud, gråning og hvitt hår. Påføring av anti-aldring kremer kan bidra til å forsinke aldring av huden din og fargestoffer brukes ofte for å skjule skiftende hårfarger. Men det er folk som utvikler grå hår på grunn av arv. Gener spiller en rolle i å bestemme hvorvidt du vil vokse grå hår i en alder som er litt for tidlig. Hvis både mors og fars side er utstyrt med denne egenskapen, er det en stor sjanse for at du vil ha grått hår på et tidlig age.Aside fra arvelighet, kan grå hår også være forårsaket av andre faktorer som en mangel på vitamin B12. Dette næringsstoffet kan finnes i kjøtt, fjærfe, fisk, egg og andre meieriprodukter. Lavt inntak av mat fra disse gruppene kan bidra til økt sjansene for grått hår. Et naturlig middel som er anbefalt er det daglige inntaket av yoghurt. Å ha en halv til en liter yoghurt en dag sies å bidra til å forhindre misfarging av håret til en gråaktig tone. Nøtter og havre er også gode kilder til vitamin B12.Low nivåer av jod, protein, folsyre og jern også øke sjansene for å utvikle grå hår. Igjen er disse næringsstoffene det meste finnes i kjøtt og fisk. Dette er ikke å si at vegetarianere har høyere tendenser til å utvikle grå hår. Sannheten er at det er mange grønnsaker som spinat, rødbeter, brokkoli, kål og asparges som inneholder høye nivåer av folsyre. Spise disse grønnsakene er en naturlig måte å bekjempe tidlige tegn på grå hår eller selv før det setter i. Til tross for arvelighet eller gener, kan du fortsatt hindre håret i å skru grått på et tidlig age.Your hår består av keratin, som i snur, består av tre lag. Som våre huden, er det pigmentering i håret forårsaket av melanin som er til stede i ett av lagene av håret. Melanin er ansvarlig for fargen på håret ditt. Mangelen eller tilstedeværelse av det avgjør om du har mørke låser eller hvit eller grå hår. Men det er ingen faktiske grå farget hår. Det er i virkeligheten en blanding av hvitt hår og flere andre tråder som inneholder mørk pigmentering. Langveis fra, gjør kombinasjonen det ut til at håret er å snu gray.Natural rettsmidler er alltid den beste og mest praktiske måten forhindre eller redusere forekomsten av grå hår. De er smertefri og trygg fordi det ikke er noen helserisiko involvert, ingen invasive behandlinger og andre opprivende opplevelser som du kan gå gjennom bare for å fjerne de grå hårene. Det er best å starte med naturlige behandlinger i tidlig alder, spesielt når du vet at du er i faresonen for å få dem før det er din tur 40. Ikke vent for grått hår skal vises før du vurdere å ta forholdsregler for å kvitte deg med denne kilden forlegenhet.