Fordelene ved Whey Protein til Body
Whey protein blir en interesse innen vitenskap og medisin på grunn av sin terapeutiske egenskaper. Kliniske studier har vist at myseprotein kan ha anti-kreft og anti-inflammatorisk virkning. Nøkkelen til et sunt liv kan bare ligge i denne blandingen av disse kule proteins.A Bakgrunn på Whey ProteinComposed av blandede globular proteiner fra myse; whey protein faktisk er et biprodukt fra osteproduksjon, (det flytende materiale). Den er tilgjengelig i markedet som kosttilskudd, og det brukes i alternativ medisin. Denne type protein gnister interesse i helsesektoren, som kliniske tester viser det har betydelige helsemessige fordeler. I gnagere for eksempel, var myseprotein blitt funnet å utøve anti-inflammatorisk virkning. Selv om studier på mennesker er ennå ikke ferdig, kan resultatet av testen også være relatert til prosesser i menneske body.The prosessen med osteproduksjon føder whey protein. Etter at melken koagulerer, etterlater den en væske hvorfra myse er avledet. Denne væsken inneholder melkeprotein lactalbumin og noen mineraler. Etter at den koagulerte melke er fjernet, denne væsken videre behandlet for å ekstrahere proteiner for humant konsum. Det er der whey protein er født. Behandling av proteinet omfatter fjerning av fett eller lipider fra den flytende myse bare etterlater de essensielle proteiner behind.The myse avledet fra melk er sammensatt av flere typer av proteiner, omfatter dette beta-lacatalbumin (forekommer i større mengder), alfa-laktalbumin , serum albumin og immunoglobins. Disse proteinene bidrar sterkt i menneskelig fungering og i health.Why trenger vi proteiner? Proteiner er kalt "byggeklossene i livet". Hver tomme i kroppen vår er sammensatt av proteiner, fra våre håret til huden vår, til musklene, samt til de vitale organer. Fordi hver struktur i kroppen vår er sammensatt av proteiner, trenger vi en god tilførsel av protein fra kosten vår. Bortsett fra å være som er grunnlaget for strukturene i kroppen, proteiner også spille en viktig rolle i å regulere blodtrykket, hormonelle eller enzym syntese og immunitet. Proteiner så som albuminer bidra sterkt til å opprettholde balansen av fluider i kroppen. Hormoner og enzymer er også bygd opp av protein, og til og med immunceller er sammensatt av disse forbindelser. Dersom legemet er kvitte seg med en god proteintilførsel, vil alle disse kroppslige strukturer og funksjoner bli sterkt påvirket. Muskler og vitale organer vil gå i oppløsning, det ville være væske ubalanse forårsaker ødem og hevelse, hormoner og enzymer ville ikke fungere ordentlig, og immuncellene ikke ville være i stand til å beskytte kroppen mot skadelige invaders.What er fordelene med Whey Protein? Whey protein er gunstig for kroppen fordi det er en blanding av de forskjellige typer av proteiner. Fire store proteiner og de seks mindre proteiner utøve ulike helsemessige fordeler for body.Whey protein og bygge muskler - undersøkelser har vist at et tilskudd av whey protein er gunstig for de som gjennomgår muskel bygging treninger i forhold til de som ikke har noen supplement av proteiner. Dette kan skyldes det faktum at muskler er også bygget opp av protein. Å ha en god tilførsel av proteiner også fremmer vev bygningen og aminosyre syntese. Denne prosessen fører til fremstilling av flere proteiner, og mer vev massen som er nødvendig i muskel building.Protein syntese og vevsreparering - proteiner er kilder til aminosyrer. Aminosyrer spiller en meget viktig rolle i å opprettholde normal funksjon i menneskekroppen. Faktisk fravær av en eller flere av disse aminosyrene føre til sykdomstilstander slik som depresjon og fenylketonuri. Whey protein inneholder en stor mengde av leucin og forgrenede aminosyrer. Disse aminosyrene gnist prosess av proteinsyntese (produksjon av proteinet). Proteinsyntesen er meget viktig i vev reparasjon og gjenvinning. I tilfeller cellene eller vev i kroppen er skadet, disse aminosyrer stimulere produksjonen av mer proteiner for å reparere og forsterke dem. Brudd i huden eller i muskler, i tilfeller av traumer er situasjoner hvor proteinsyntesen er svært nødvendig. Høye mengder av leucin og forgrenede aminosyrer ville gnist proteinsyntese, lukke såret raskere og hindre personen i å komme videre infeksjoner. Humane immunceller må også denne type funksjon som disse cellene er de som lider skade fra beskytte kroppen. Et sterkt immunceller i stand til rask utvinning ville være i stand til å beskytte kroppen mer fra invaderende patogener som truer den. Whey protein er en god kilde til disse viktige forbindelser til kroppen.
