Hvordan finne en personlig trener som er riktig for You

Som vi alle vet, er den beste måten å nå dine fitness mål er å jobbe med en god personlig trener. Selv om du kanskje har noen ideer om hvordan du kan trene riktig og har god ernæringsmessig kunnskap, dypt inne i oss, vi vet at vi alle trenger noen motiverende push og mer frisk ideas.Okay, vil jeg være veldig ærlig her. De fleste mennesker ikke har noen ide om hvordan å trene riktig for å oppnå best mulig resultat og for å unngå gym skader selv om mange tror at de gjør. Hvis du ikke tror meg, bare engasjere en god personlig trener og bli overrasket over hvor mye du ikke know.So spørsmålet er hvordan kan du finne et treningsstudio instruktør som er riktig for deg? Vel, her er noen tips på å finne en god gym instruktør for å få de resultatene du want.Firstly, må du ha en klar idé om hva ønsker du å oppnå. Ønsker du å få muskel vekt fordi du har vært tynn hele livet ditt eller ønsker du å gå ned i vekt fordi du er overvektig? Kanskje du bare vil ha det gøy å trene og samtidig å forbedre kardiovaskulær helse og tone opp kroppen din? Uansett hva dine mål kan være, vil det være instruktører som er spesialister i å få deg there.Once målene er klare, er det på tide å se etter instruktøren av ditt valg. Så hvor finner du den rette? Den beste måten er å spørre slektninger og venner som har hatt tjenester av personlige trenere til å anbefale deg noen å intervjue. Dine venner og slektninger vil bare anbefale deg de gode som de har din interesse på heart.Another måten er å søke på internett og velge trenere med nettsteder eller blogger er oppført høyt på søkemotorer. Grunnen til dette er at hvis nettstedene er rangert høyt av søkemotorene, spesielt i Google, disse nettstedene vil ha mange lenker som peker til it.In andre ord, disse nettstedene har andre steder å snakke om dem og knyttet til dem og de fleste nettsteder vil bare koble til andre nettsteder som områdeeiere tror at er gode og relevante. Men det er også områder som kan være kritisk. Så for å vite hvor gode de er, bare sjekk ut disse lenkene fra nøytrale nettsider og lese kommentarer og reviews.There er en fange her skjønt. Noen av nettstedene som er oppført høyt opp på søkemotorer er betalte annonser, og de er det ikke på grunn av andre nettsteder som snakker om dem, men er det fordi de har betalt for det. Disse nettstedene vil vanligvis ha ordene "sponset annonser", "annonser" eller "sponsede lenker" i nærheten slik at du kan identifisere dem easily.Now at du har identifisert noen trenere som du tror kan være potensielle instruktører, begynner å intervjue dem. Be om å få se sin sertifisering som mange freelance instruktører ikke er sertifisert, men jobber som trenere på grunn av sin erfaring og kunnskap. Jeg sier ikke dette er dårlige trenere, men minst de sertifiserte som har gått gjennom formell opplæring selv om det tidligere kan ha flere experience.Next, be om sin klient attester og ringe dem opp for å verifisere fakta. En god instruktør vil ha mange tidligere og nåværende kunder til å gå god for them.Last men ikke minst, må du ha en god følelse og forbindelse med potensielle instruktør. Dette er fordi du sannsynligvis kommer til å bruke måneder om ikke år å trene med denne personen, og du må føle seg vel med ham eller henne. Så det føles bra faktor er svært viktig for din success.So hvis du ønsker å få raske resultater for dine fitness mål, begynne å lete etter en personlig trener som er riktig for deg.