Gjør Det Work

Når jeg ser på historien til den menneskelige rase, jeg kan ikke hjelpe, men innser kompleksiteten og realiteter om hvordan akkurat vår menneskelige tilstand har utviklet seg. Hva har vi gjort, eller trenger å gjøre for å overleve, og hvordan har vår kropp maskiner tilpasset og perfeksjonert seg selv årtusener? Jeg tror det er åpenbart at kroppene våre har blomstret på en plante og kjøtt og fisk basert diett. For de fleste av vår tid på jorden, spiste vi rå matvarer, foraged for hva var lokale og ryddet vekk alt vi kunne finne. Livet rundt områder med mengder av frukt, bær og nøtter trær der besøkes ofte. Fisk ble sikret fra vannet og sammen med nøtter fra trærne, våre organer lært å trives med omega-3 fettsyrer de contained.Our transportmiddel, for det meste av vår eksistens, berører bakken mens vi går. Kroppene våre var vant til å gå lange avstander, å reise og søke etter mat. Vi fikk i vår trening da. Vi løftet, båret og løp under jakt og rømming. Bare før vi innlemmet hjelp av dyr gjorde vi begynner å lysne vår burden.So, vårt liv tilbake da kunne ha vært tenkt på som «en byrde." Som hjernen vår ble større, til vår tendens finne en måte å "lette vår byrde" ble grunnlaget for vekst, oppfinnsomhet og fremgang. Mellom da og nå har vi kommet langt. All framgang gjennom sivilisasjon har vært drevet av menneskets ønske om å lette hans byrde og gjøre overlevelse easier.I vil anslå at dette "ønsket om å lette byrden" kan oversettes til forkjærlighet dagens menneske til ikke å gjøre jobben, eller på annen termer, være litt lat. Jeg liker ikke å tolke ordet "lat" som en moralsk underskudd, men snarere en tilbøyelighet som lurer dypt i hjernen vår som en instinktiv tilbøyelighet. Det tilbøyelighet var den drivende kraft i den menneskelige rase som ansporet oppfinnelse og innovasjon, som fører til den moderne verden vi har today.We kjempe med denne lat hang på en daglig basis. Ville ikke vi liker å ikke måtte stå opp når vekkerklokken ringer, eller gå på jobb, gjøre husarbeid, og sist men ikke minst, å utøve holde kroppen frisk? Å, jeg vet jeg kommer til å finne mange mennesker som vil si: "Jeg er ikke lat!" fordi vårt samfunn har merket ordet lat som et negativt begrep. Men hvis alle var ærlige, ville de innrømme at de egentlig ikke ønsker å sette ut work.Herein lut oppfinnelsen av mange, mange arbeidslesse innretninger. Men for å brenne kalorier og bygge muskler, må du være villig til å gjøre jobben. Dette er en inescapablefact. Kalorier i gjennom ernæring versus kalorier ut gjennom arbeid er formelen. Det er en balanse act.This må være grunnen til at jeg er så fascinert med produkter som, Kropps Togs, Vektet vester og Toning Sko etter Sketcher, MBT og Reebok. For alle unntatt Toning Sko, disse øker kaloriforbrenningen, muskel tone og bentetthet. Toning sko slag kalorier brent og muskel tone. Og å tro at de gjør disse tingene uten vår bevisste innsats. Vi legger ut en ekstra innsats og arbeid, men samtidig gå om aktiviteter ville vi normalt tar del i, som å gå. Body Togs er bærbar vektede ermene slitt på leggene og underarmene som øker motstanden mens du går om dagen! Du kan finne Body Togs for Arms og ben og en rekke Vektet vester på: http://www.WomensPersonalFitness.net.So Jeg tror jeg er like "lat" som alle andre. Ideen om "Iført min trening hvor enn jeg går!" er veldig attraktivt for meg.