Paleo Diet med urter - Herb Glossary
The Paleo Diet er gluten, meieri, soya og konserveringsmiddel gratis. The Paleo Diet er en lav carb og lav fett diett. The Paleo Diet tillater urter, krydder og naturlige enhancers. Med denne urten ordliste være kreativ med Paleo oppskrifter. Forbedre deilige Paleo måltider med fersk herbs.Cooking The Paleo Diet med urter - De Caveman DietPaleo Mat Lister - Caveman s Mat ListsFoods tillatt på Paleo Mat List: - Lean Meats- Poultry- Fish-Frisk frukt-Ferske grønnsaker-muttere (ikke-behandlet ) - Frø (ikke-behandlet) - fersk og tørket urter-krydder og naturlige enhancers (hvitløk, løk, paprika, nellik og lignende) Mat tillatt i Paleo Diet er magert kjøtt, fjærkre, fisk, frisk frukt og grønnsaker, nøtter , frø, krydder og friske og tørkede urter. Det er en verden av kreative Paleo oppskrifter som kan deliciously forbedret med friske og tørkede urter. Gjennomgang urter og urte glossary.What er en urt? Urter er den grønne, grønne delen av aromatiske planter dyrket for kulinariske bruk. Urter har blitt en matlaging nødvendighet. Kokker har alternativer. Tørkede urter kan kjøpes hos din lokale markedet. I dagens verden alle er helsebevisste og vil heller lage mat med friske urter. Det fine med urter er at de kan dyrkes innendørs eller utendørs. Hvor du velger å vokse til anlegget er et personlig valg. Hva noensinne du velger huske urter trenger fuktighet og light.Herb Glossary- Bay: Brukes i supper og stuinger. Innbytter: Thyme- Basil: Grønnsaker store med tomater. Innbyttere: merian, Mint- Cayenne Pepper: Hentet fra små fruited varianter av paprika. Er en kjedelig rød farge. Brukes i små mengder i grønnsaker, kjøtt, salat dressing og cheese.- Chili Pepper: Dark Red inneholder antioksidanter og kan forsinke bakterie growth.- Gressløk: Bra med salater og kalde retter. Erstattere: Vårløk og Grønn Onions- Koriander: Salsa, asiatiske og karibiske Foods. Innbyttere: bladpersille Spicy Basils- Kanel: Tan brun i fargen. Inneholder antioksidanter og kan forsinke bakterie vekst-Nellik: Mørk brun i fargen. Vanligvis brukes i kombinasjon med andre krydder. Har en bitter flavor.- Curry: Inneholder antioksidanter og kan forsinke bakterie vekst-Dill: fisk, kylling, egg, salater, bønner, gulrøtter, agurker, kål, poteter, sylteagurk og rømme eller yoghurt Dips. Innbytter: Caraway- Lemon Grass: Thai retter, kylling, biff, Curry noen ganger kombinert med kokosmelk. Innbytter: Lemon Zest- Lemon Verbana: Fisk, fjærkre, Marinader, salatdressinger, syltetøy, sauser, TeasSubstitute: Lemon Grass & Lemon Zest- Mint: Lamb, Aubergine, Desserter te, salater, grønnsaker, frukt. Innbytter: Spicy Basils- Sennep: Unge ømme blader brukes til greener og salater. Frø brukes som jord krydder i salater dressinger, pickles, sauser, i noen grønnsaker og cheeses.- Oregano: biff, kylling, pasta, tomater. Innbytter: merian, mynte, Basil- Persille: Populære urt som kan brukes på forskjellige måter. Kan brukes i frukt og grønnsaker salater, i sandwicher, i suppe og gravy.- Pepper Grass eller Cress: Kan brukes i salater og sandwiches.- Sage: Fjærkre, bønner, stuffing, Pasta. Innbytter: Timian, Sommer Savory- Estragon: Kylling, egg, fisk Substitute: Anis, Fennel- Sweet Basil: Smaken av nellik. Smaker salater, supper og kjøtt. I
