Administrere Social Anxiety
En tale foran hundre mennesker .... men et publikum av millioner ser på nasjonal TV. Høres skummelt ikke sant? Absolutt. Det er ingen overdrivelse å si at det er så mange mennesker som er helt vettskremt av å stå foran et publikum. Å være sjenert er en normal menneskelig reaksjon å møte nye mennesker eller står foran en forsamling av totalt fremmede. Men det er de som er ekstremt sjenert at det å være i en sosial aktivitet, gruppe hendelse, eller en enkel fest er en no-no. Selv bare å være rundt mennesker, og tanken på å bli overvåket av andre mennesker gir dem sommerfugler! Ifølge sosial angst Association, er folk med denne lidelsen ofte feildiagnostisert som å ha en tilstand som kalles schizofreni. Andre mener at ekstremt sjenerte mennesker lider av manisk depresjon eller noen annen personlighetsforstyrrelse. Men folk med sosial angstlidelse har en mye mer alvorlig tilstand som bare å ha følelsen av å ha flygende insekter inne i tarmen. Vanlige folk opplever skyhet og noen kan faktisk bekjempe deres instinkt å musling opp og holde kjeft. Andre har det bedre som extroverts som trives på sosialt samspill. Men for folk som lider av alvorlig sosial angst er ofte misforstått, latterliggjort, og mislikte av andre såkalte normale mennesker. Genetikk, sosiale og kulturelle påvirkninger, og psykologiske faktorer også bidra til sosial angst. Ved å vite at en person har denne type angstlidelse, eller andre angstanfall for den saks skyld, er den umiddelbare løsningen ofte å be om en lege å foreskrive anti-angst medisinering. Folk som arbeider med sosiale lidelser kan ty til bruk av reseptbelagte legemidler, kombinert med rådgivning økter. Angst medisinering er mest effektiv når den etterfølges av diskusjoner one-on-one med en terapeut som kan gi verdifull informasjon og tips for å håndtere symptomene på sykdommen. For å komme seg fra sine problemer, mennesker med angstlidelser trenger å gradvis åpne opp gjennom terapi, konsultasjoner, eller gruppe psykoterapi behandlinger. Alle disse vil hjelpe i håndteringen av sin status, å begynne å være åpen for andre mennesker. Til slutt, vil pasienter i terapi lære å håndtere sine følelser. Utsette dem for riktig gruppediskusjoner, kognitiv atferdsterapi og andre effektive angst medisiner kan hjelpe dem å helbrede seg selv uten bruk av narkotika. Å være sosialt inaktive er egentlig basert på din personlighet og hvordan en person ser seg selv på en positiv måte. Anti-angst medisiner, men må tas bare med råd og godkjennelse av en lege. Den uregulert bruk av disse medikamentene kan føre til alvorlige bivirkninger. Hver av oss er unike. Å være plaget med sosial angstlidelse er ikke slutten av ens liv ... er det håp. Selvtillit, selvfølelse, og god gammeldags guts vil hjelpe mennesker med sosial angst gå ut av skallet av ekstrem sjenanse og usikkerhet. Ved å ta skritt for å få healing og bidra, selv de mest sosialt villig enkeltpersoner kan få behandling som er nødvendig for å gjenopprette livet og tillate dem å forfølge oppfyllelse i deres daglige relasjoner med mennesker.
