Det finnes bevis på at hypnose kan hjelpe deg å miste Weight

Mange mennesker er fortsatt skeptisk til løsninger som hypnose kan tilby. De vet at hypnotherapists hevder at deres teknikker kan hjelpe deg med å håndtere problemer som å slutte å røyke og å miste vekt, men de kan fortsatt ikke helt akseptere at det kan fungere for dem.Dette skepsis er vanligvis basert på det faktum at folk er klar over hvor vanskelig det kan være å gjøre ting som å miste vekt og slutte å røyke. Det kan være spesielt vanskelig å gå ned i vekt som det er altfor lett å falle inn i yo-yo diett felle. Her prøver du ut en ny diett og mister den vekten du trenger - da stopper du på diett og slappe av og vekten kommer tilbake. Før du vet ordet av det du vil være tilbake til utgangspunktet .... Men, med hypnose dette ikke trenger å skje. Mange synes det er vanskelig å gå ned i vekt bare fordi de ser mat på feil måte. De kan for eksempel vise søt og fet mat som ønskelig fordi de ble belønnet med disse typer mat når de var unge og oppførte seg bra. Eller, de kan knytte den korte rushet du får med visse matvarer med en god følelse, slik at de nå for godteri når de føler seg lavt eller stressed.Hypnosis kan bare hjelpe deg å omprogrammere måten hjernen din mener om mat. Det kan stoppe cravings for feil typer mat og innføre krav til sunn mat i stedet. Det kan gi deg selvtillit til å feste med et sunt kosthold og mosjon plan, og det kan hjelpe deg å håndtere problemer du måtte ha med maten du spise.Motell bevis av pudding er i spising - men kanskje vi skal si i ikke spise! Ta en titt på følgende eksempler på hvordan vekttap hypnose har arbeidet for mennesker akkurat som deg .... Karen H. - Karen mistet 33lb med Valerie Dawson program. I hennes egne ord: "Den hypnose tillatt meg å gi slipp på mine gamle grunner for å spise og hjalp meg lytte til min appetitt." Mike C. - Mike mistet 84lb og endelig funnet en løsning på sine vekttap problemer. Han sier: "Jeg har vært overvektig for det meste av mitt voksne liv jeg hadde prøvd nesten hver diett program der ute uten varig suksess i løpet av de siste 40 årene jeg kan si uten å nøle at hypnose program med Valerie fungerer..." Sandy N. - Sandy mistet 25lb på bare 9 uker. Hun var ikke sikker på om hypnose ville fungere, men snart ombestemte seg da hun så resultatet - ".. Jeg var ikke sikker på om dette hele hypnosis ting i begynnelsen, men nå er jeg en troende" Fran M. - Fran tapt 30lbs og så hennes grunnleggende ideer om mat endring radikalt - "jeg fant meg selv nå for et eple for en matbit i stedet for godteri jeg tenker på mat på en helt annen måte nå.." Kelsey M. - Kelsey tapte 50 lb i bare fem måneder. Hun fant at hypnose ga henne en langt mer effektiv løsning enn kjepphest dietter - "Jeg hadde kjempet hele livet mitt med min vekt problem og hadde prøvd hver diett der ute med ingen suksess hypnose har hjulpet meg til å omprogrammere den måten jeg tenker på mat. og for å endre mine matvaner. "