Si farvel til Dental Anxiety og hallo til en glitrende Smile
Har du noen gang med vilje hoppet over din tannlege avtale eller funnet deg nervøs og stresset om din opp-kommende besøk? Du er ikke alene hvis du opplever dental angst om kommende behandling. Millioner av mennesker frykt tannlege rutinemessig, og mange andre unngår å besøke tannlegen i det hele tatt fordi deres intens frykt. Forstå viktigheten av regelmessig tannstell er viktig, men som tannlege angst kan bidra til andre orale helseproblemer, med mindre problemet blir konfrontert og behandlet. Hva er det første skrittet til å overvinne din dental fobi? Prøv å snakke med tannlegen din for en klar forståelse av dine behandlinger og måter å lette din angst. Hva er årsaken til Dental Anxiety? Årsakene til tann angst er mange og omfatter faktorer både relatert og ikke er relatert til tannbehandling. Dårlige tidligere erfaringer er en vanlig trigger for frykt. Dette omfatter ikke bare fysisk smertefulle tannlege besøk og behandlinger, men også psykologisk ubehagelig opplevelser, som å bli ydmyket av dental fagfolk, familie, venner eller andre. Noen andre grunner som bidrar til dental angst og dental fobi inkluderer: * Frykt for smerte og nåler * Følelsen av hjelpeløshet og tap av kontroll * forlegenhet eller skam om utseendet og tilstanden til tennene * Tidligere dårlige erfaringer * Observasjons eller vikarierende læring * Post- traumatisk stress * Håpløshet at forsømmelse av tilstanden har gjort det for sent å gjøre noe * Bivirkninger av medisiner eller deres ineffektivitet i å gi lindring av angst og painSome pasientens frykt for å gå til tannlegen eller få tannbehandling gjort er så alvorlige at de kan mister søvn om natten og bekymre overdrevent om hva som kan skje på tannlegekontor. Dental angst er vanlig, og det er angitt at opptil 15 prosent av amerikanerne unngå å se en tannlege på grunn av deres frykt, noe som kan forverre tilstanden senere. Hvordan overvinne din AnxietyIf du har en dental angst, bør du alltid kommunisere med tannlegen din. Når tannlegen er klar over din angst kan de effektivt behandle dine tannproblemer mens beroligende din angst. Under en prosedyre, "snakke" med hendene. Det er ofte vanskelig å snakke med munnen mens du er under behandling, så snakk med tannlegen din før prosedyren for hvordan du skal kommunisere hvis du får problemer eller du føler ubehag. En enkel høyning av hånden kunne signalisere ubehag, slik at tannlegen for å justere anestesi riktig. I tillegg kan du dra nytte av distraherende. La tankene vandre og prøve å fokusere på en annen tanke eller en funksjon som skiller seg ut på kontoret. Hvis du er nølende til å endre utseendet på ditt smil fordi du er redd eller engstelig om gjennomgår kompliserte prosedyrer, snakke med tannlegen din om måter å eliminere din angst. Ta kontakt med din tannlege i Pembroke Pines i dag for å diskutere hvordan han kan bidra til å roe din frykt.
Tidligere:Plantar Fasciitis- Wakeup i morgen uten Pain
Neste:Beware Of Vanlige Athletic fot og ankel skader denne høsten Season