Fall Into Boots som passer og føles bra Dette Season

Nå som høsten er offisielt her, er det ingen bedre tid på året å dra nytte av turstier i nærheten av hjemmet ditt. Enten du reiser for eller akkurat nå veien er nå på tide å ta i levende farger uten sommeren dis og folkemengder. Selv om morgenen kan være kaldt, de fleste dager bringe perfekt Vandring været i løpet av høstsesongen. Mens fotturer føttene kan bli vått, som fører til kalde føtter. De kan få våt fra vann inn i bagasjerommet, eller fra føttene svette. For å unngå foten problemer, er det viktig å holde føttene tørre, som noen ganger er lettere sagt enn gjort. Fall Vandring - holde føttene varme og SafeWhile fotturer i løpet av høstsesongen, strømmen kryssinger og gjørmete stier er vanligvis ikke et stort problem. Vandring etter en tidlig snø er nok litt mer sannsynlig, så sørg for at du er iført en passende pære av fotturer bøker som er vanntett. Den største årsaken til kalde føtter er fuktighet fra svette, fordi tendensen i kaldere vær er å legge ekstra lag i beina. Dette ville være en utmerket idé om de kunne tas av og på så lett som en jakke eller lue, men dette vanligvis ikke skje. Nøkkelen er å vandre i en middels vekt, fukttransporterende sokk. Flere lag med sokker eller en sokk som er for tykk vil mest sannsynlig føre til overflødig svette etter den første bakken. Svetten blir fort kaldt, fuktig og våt, noe som øker sjansen for irritasjon, chaffing og blemmer. Legge til ekstra lag til føttene kan også gjøre det passer i din vandring starte et potensielt problem. Når støvelen er for stramt, er risikoen for blemmer, hæl bursitt og nerve impingement øker. Generelt, sørg for at sokkene passer type sko eller støvel du vil ha på seg i høst, og for all del, komme seg ut og nyte noen faller fotturer mens været varer. Bruk riktig montering BootsWith så mange stilige boots denne sesongen, hvordan kan du velge det perfekte paret? Den amerikanske podiatric Medical Association har tips for å gjøre din boot kjøp og iført erfaring smertefri og behagelig. Noen fot vennlige boot tips er: * Har fot målt. Din størrelse kan endre hele livet ditt. Husk at din boot størrelse ikke kan passe den samme i alle stiler og merker * Prøv støvlene på ettermiddagen fordi føttene har en tendens til å hovne opp i løpet av dagen * Kjøpe for større foten -.. De fleste føtter er ikke akkurat det samme størrelse. * Gjennomføre en innersåle når boot shopping i tilfelle et par mangler riktig bue støtte. * Boots skal føle deg komfortabel når forsøkt på i butikken. Det skal ikke være noen "break-in" periode. * En støvel laget av naturlige materialer, som skinn, vil holde føttene tørre og komfortable i vintermånedene. * Velg en støvel med god tå, en fast hælkappe, og trekkraft for å sikre stabilitet. Forstå komponentene i riktig passform kan hjelpe gjøre fornuftige sko kjøp for deg selv og din familie. Enten du skal på tur eller en tur rundt nabolaget ditt, er høsten en vakker tid til å nyte utendørs. Ta kontakt med din podiatrist i New York City før du gå fotturer eller kjøpe et par støvler. Din podiatrist vil kunne hjelpe deg å finne en passende plass for føttene som vil gi komfort og beskyttelse i høst sesongen.