Opplever Sinus Problemer? De Nedenfor matvarer kan godt hjelpe bli kvitt dine Issue

fleste mennesker ikke engang tenke på våre bihuler før noe går galt med dem, eller de begynner å bli tett. Tette bihuler kan skade enormt og gjøre en vanskelig forkjølelse eller influensa mye mer excrutiating. De fleste av oss håper å behandle våre sinus problemer med reseptbelagte legemidler eller damp, men den virkelige sannheten er at de tingene vi spiser kan også ha en dramatisk effekt på de små passasjer i våre hodeskaller. Så hvordan kan du holde bihulene sunt å bruke måltider? Hold lesing for å finne ut hvilke matvarer virkelig gjør eller ikke hjelpe bihulene i ansiktet føler better.When bihulene har problemer bør du holde seg unna melk og andre typer meieriprodukter. Dairy øker generasjon av slimete samt slim i kroppen din. Dette ting vil arbeide seg fra andre deler av kroppen din - lungene og magen i bihulene og holde dem fra å kunne renne riktig. Disse blokkeringer kan bli yngleplasser for bakterier som vil holde deg uvel. Dette er også grunnen til at meieriprodukter bør unngås når du opplever en kiste coldthe slim bygger seg opp i halsen gjør din hoste verre enn det må be.Some folk er sikre på at sinus problemer kan hjelpes med hjelp av noen pepperrot, wasabi og andre krydder. For å være sikker på at dette lett kunne tynne ut slim i bihulene og vil være sannsynlig å gi deg en ond rennende nese og noen midlertidig lindring. Hvis du er rammet av problemer som acid reflux eller halsbrann, bør du holde deg unna krydret mat fordi, i noen tilfeller kan gulpe opp magesyre jobbe seg opp i halsen og krysse barrieren i din lomme membraner og føre til at noen virkelig dårlig problemer for you.Alcohol bare er ikke veldig bra å konsumere når du har sinus problemer. Alkohol har blitt bekreftet å føre til dehydrering og dehydrering kan føre til herding av slimete og også slim. Dette gjør det praktisk talt umulig for bihulene å begynne å renne når du er uvel så, selv om du kanskje sovner mye lettere når du drikker alkohol, kan du bare være å forlenge sykdom som gjør det vanskelig å sove i første omgang . På samme tid kunne te ende opp som utrolig gunstig. Varm te, mens å være i en posisjon til å tilby deg pustende damp som vil de-tresko har mange andre former for healing kvaliteter som kan hjelpe deg å føle deg bedre, men det gjør egentlig avhengig av hva slags te du velger å brygge og drikke. bo langt fra koffein. Noen ganger kan det være fristende å erstatte kaffe til te eller grunnleggende varmt vann. Ikke gjør det. Koffein, akkurat som alkohol, vil føre til at systemet dehydrere og gjør det enda vanskeligere for deg å fikse bihuleproblemer samt sykdom som forårsaker them.You må selvsagt snakke med en medisinsk faglig om de tingene i denne artikkelen, fordi alle reagerer forskjellig på ting. Hva lykkes for kompisen din kanskje ikke fungerer for deg så, hvis sinus problemer er utvidet må du snakke med legen din.