Fakta om Aromatherapy
Aromaterapi er vitenskapen om å bruke naturlige dufter og eteriske oljer for å kurere sykdom og sykdom. Det er mange måter å dra nytte av den helbredende effekten av naturlige planter, blader, røtter, bark, rinds, og stengler. Kroppene våre kom fra naturen akkurat som disse produktene har så det er bare passende at naturlige planteprodukter møblere kroppen med alt som den trenger for optimal helse, fitness, gjenfødelse og recovery.When du velge aromaterapi oljer som du trenger du trenger for å velge rene oljer fordi de dona € ™ t har noen farlige fyllstoffer og løsemidler lagt til dem. I sin naturlige tilstand de er balansert akkurat slik at de trenger å være for kroppen å bruke dem med maksimal effektivitet. Eteriske oljer er nesten alle ikke giftig. Det er noen som ikke kan forbrukes, men de fleste av dem er gode når det forbrukes internt. Noen kan brukes både eksternt og internt, og har fordeler uansett. De største fordelene med aromaterapi er de helsemessige fordelene som det gir. Aromaterapi produkter brukes til å behandle alt fra smerter til sykdom, til hud og hodebunn forhold, og er svært vellykket i behandling av symptomer på disse problemene over hele linja. Aromaterapi har vært brukt i mange tusen år. Bruken begynte i det gamle Egypt. Aromaterapi er basert på brenning duftende blomster og urter for aromatiske bad samt hudpleie og kosmetikk. Essensielle oljer er vanligvis flyktige deler av planter som er trukket ut av prosessen med damp destillasjoner eller ved ekspresjon. De kan brukes til massasje, inhalering, bading, for produksjon av kroppens parfyme, ansikts- og hudpleie salver, hår sjampo og helbredelse av et svært bredt spekter av sykdommer og plager. Eteriske oljer brukes også for baseoljer og hydrosols. Base oljer blandes med andre oljer eller bestanddeler for å oppnå spesielle formål. Hydrosols er blomstervann og er biprodukter av essensielle olje. Aromaterapi produserer både psykologiske og fysiologiske effekter og kan redusere stress og hodepine, bedre søvn, øke opp stemningen. Andre fordeler er hormon regulering, avslapping av muskler, og stimulering av immunsystemet, hudsykdommer, samt blod opplag. Jeg har alltid foreslå til mine klienter at de holder en rekke av disse produktene på hånden for å takle hverdagslige problemer og situasjoner som kan oppstå hjemme. Mange av dem kan inntas oralt hver dag for helse vedlikehold, eller brukes for førstehjelp produkter som situasjonen dictates.There er en enorm mengde informasjon tilgjengelig om disse produktene og mange nettsteder på internett. Jeg foreslår at det ville være en utmerket idé for deg å bruke litt tid på å forske på disse oljene og bestemme hvilke du trenger for å holde på hånden i huset. Jeg liker å bruke dem i kombinasjoner. Jeg vil kjøpe rene oljer og bland dem sammen i henhold til deres egenskaper og hva de gjør. Jeg liker også å bruke noen av dem i kombinasjon. For eksempel vil jeg bruke tea tree olje for å rense og desinfisere huden min, og følger det med mandelolje som er en av de beste kremer som penger kan kjøpe. Gjør din forskning og begynne å eksperimentere for å se hvordan du kan bruke dem for egne helsebehov.
