Hva er Slanking Sorority? Er du medlem?

Når jeg tenker på en Sorority, det første bildet som kommer til hjernen er Elle Woods fra filmen Legally Blonde. Alle jentene ser ut som de har bare gikk ut av en Barbie dukke boks. De ser det samme, de snakker det samme, og de kler det samme. Og jeg er ikke en av dem, og ville ikke ønsker å være en av dem - ingen individualitet, ingen som ser annerledes ut, og ingen med en unik perspective.But som jeg har jobbet for å bryte fri fra de negative kroppen bilder jeg 've hatt siden barndommen og misforståtte oppfatninger om hva som gjorde meg attraktiv, måtte jeg innse sannheten: jeg har vært i en Sorority slags for så lenge jeg har vært bekymret for disse tingene - slanking Sorority jeg mener, tenk hvordan vi bånd med andre jenter og kvinner - vi er alle slanking, eller snakke om hvilke av våre kroppsdeler vi hater, og mestre hva Jessica Weiner kaller The Language of Fat praktisk talt fra barnehage. Når unge jenter ønsker å være slem mot en annen jente, de kaller henne FAT - hun er ikke tillatt i Sorority. Og da er vi inn i våre tenårene i dødelig frykt for å bli kastet ut av sorority, så vi sulte oss i det offentlige og bruke "køyer" som unnskyldninger for å gris ut på junk food, så vi kan bo i club.And som voksne hvordan ville vi obligasjonslån med kvinner hvis vi ikke snakker om disse tingene? Hvordan ville din vennskap og tilkoblinger være annerledes hvis du ikke har kosten til felles? Jeg har noen "venner" som kom inn i livet mitt, fordi vi hadde dieting og trene felles. Men etter år med lunsjer og bursdag middager, det er trist å innse at for mange av dem, det er omtrent like dyp som vårt vennskap noen gang fikk. Alt vi snakker om er hva de spiser eller ikke eat.Don't misforstå - jeg tror helhjertet på å være støttende for hverandres mål og ha trening kompiser til å holde deg ansvarlig. Men det virkelige spørsmålet jeg poserer her er dette - hvordan føler du deg om deg selv når du forlater en samling for kvinner når temaet for kvelden er slanking? Føler du deg empowered eller som en fiasko? Hvis du sliter med kosthold og fitness mål, og du har et negativt selvbilde som kommer i veien for disse målene, kan du se hvordan rundt deg med kvinner som snakker ustanselig om hvorvidt de har vært "god" eller "dårlig" den dagen kan holde deg tilbake? Eller kanskje du spille det trygt og bare henge ut med kvinner som er som deg – de klager om deres nyeste dieting feil mens de kommer for Doritos – fordi du føler deg tryggere there.Either måte, er du i kosten Sorority.How rømmer vi? Det er en fullstendig endring av vårt tankesett. Jeg sier ikke at du ikke trenger å være oppmerksom på hva du spiser, eller ikke trenger å være forpliktet til intens treningsprogram. Det jeg ber deg om er: "Hva mer trenger du ønsker å tilby til verden?" Hvorfor kan ikke det være hva folk se før de selv vet at du er på en diett eller tapt 120 pounds å følge en streng plan? Du er så mye mer enn dietten eller treningen! For noen år siden ble jeg sjokkert (men virkelig velsignet) når en av mine "fitness venner" fortalte meg at hun var glad for at vi hadde vært å bruke mer tid sammen utenfor treningsstudioet fordi for over et år hun visste bare to ting om meg - jeg var singel og hatet det, og jeg hatet kroppen min. Hva jeg hadde brukt til å binde med gruppen hadde faktisk styrt folk bort fra å ville komme nærmere meg, og hadde demoralisert meg privat, som saboterte min efforts.Once jeg sluttet å slå meg opp over mat og trening, og når jeg begynte samtaler med spørsmål om noe annet enn kosthold og trening, fant jeg en ny fred med min kropp og en hel vide verden av interessante kvinner. Så jeg inviterer deg til å slutte den Slanking Sorority også! Copyright (c) 2011 Kim Schuld