Infrarød sauna for helse og Wellness

infrarøde stråler trenger kroppen 1-1 /2 inches å skape en varmeeffekt dypt i muskel vev og indre organer uten å sette mye belastning på vårt hjerte. Kroppen reagerer på økt oppvarming med naturlig kjøling prosessen av svette. Med fremgangsmåten av transpirasjon for å fjerne rester av syre og avfall som giftstoffer, natrium, alkohol, nikotin, kolesterol og kreftfremkallende tungmetaller fjernet fra cellene (spesielt sink, bly, nikkel, kadmium). Som porene i huden vår åpning og tømming avfall, huden mister noen gamle hudceller, glødende og skinnende rent. Hudens elastisitet, tekstur og farge er improved.Another fordel for infrarød sauna er forbedret hjerte betingelser. Mens fuktighet på overflaten av huden fordamper og således kjøler kroppen, en rekke andre endringer forekommer i kroppen for å frigjøre varme så raskt som mulig. Hjertet slår sterkere og raskere, pumper mer blod gjennom utvidede blodårer, og dermed oppnå fordelene ved en tilstand av kontinuerlig exercise.The aktiv infrarød sauna øker hjertefrekvensen og blodsirkulasjon, et punkt viktig å opprettholde god helse. Rytmen av vårt hjerte styrkes til gjennomsnittlig mer blod strømmer til indre organer og epidermis, uten å øke blodtrykket. Økt blodsirkulasjon stimulerer svettekjertlene, slippe bygget opp giftstoffer og avfall, avgifte kroppen for tungmetaller (bly, kvikksølv, sink, nikkel, kadmium, etc.). I tillegg til alkohol, nikotin, natrium, svovelsyre og kolesterol, kan metabolske avfallsprodukter frakte oksygen til musklene som har falt, utvinne flere quickly.Infrared badstuer kan hjelpe deg å forbrenne kalorier og kontrollere vekten. Mens du slapper av i den milde varmen av infrarød sauna, er kroppen din faktisk jobber med produksjon av svette, pumper blod og brenne kalorier. I en enkelt badstuen kan brenne så mange kalorier som om du kjører eller jogge i 30 minutter. Derfor er du mister vekt, ikke bare vann. Den første og mest umiddelbare fordelene er at vårt forsvar blir kvitt de uønskede elementene som vi er parasitter som lever blant de molekylære klynger. Dette gir en markant nedgang i fettsyrer gjør det vanskelig å sette fett i blodårene og forbedrer blodsirkulasjonen, noe som fremmer utvinning fra sykdom forårsaket av sirkulasjons problems.Far infrarøde øker kroppstemperatur og gjør at kroppen til å gjenopprette overflatetemperaturen raskere. Den forbedrer blodstrøm til ekstremitetene favoriserer varmereguleringsprosesser i kroppen, oppvarming eller fjerne varme fra organer for å opprettholde optimale pH-nivåer for riktig celle function.Increased intensiteten av hjerne rytmer for å lette inntrengning av glukose inn i cellene og dermed øke energien tilgjengelig for hjerneceller, er en forutsetning for å forbedre syntesen av molekylet ATP (adenosin trifosfat), energibærende molekylet i våre kroppen.Denne bevirker utdrivning av gasser og giftige materialer inne i kroppen ved fragmentering av vann klynger. Dette gir en reduksjon i blod surgjøring. Dette forbedrer ankomsten av næringsstoffer i celleadhesjonen som favoriserer flere fragmenterte grupper av molekyler gjennom cellemembranen. Ved å bryte klynger forbedrer kontakt med cellemembranen. Dette frembringer en hurtig fjernelse av melkesyre fra muskler. Deres akkumulering resultater i oss trøtt. Studier i Senter for High Performance av Dr. Villegas Murcia og Fakultet for kroppsøving og idrett ved Universitetet i Granada by Dr. Juan Carlos De la Cruz var i stand til å vurdere disse effektene i dobbeltblinde studier.