Fascia Degeneration

Jeg fikk en veldig interessant spørsmål noen dager tilbake fra noen som så en av videoene mine. Han spurte: "Hvordan kan det være en rask gjenoppretting for Tendinose, som er sene degenerasjon, hvis det tar kollagen (det som sener er laget av) 100 dager i gjennomsnitt å regenerere?" Dette spørsmålet var om sener, men det gjelder like godt til konseptet, ettersom konseptet er bygget opp av kollagen også.Jeg har å si, er dette en virkelig utmerket spørsmål, kanskje den beste jeg noen gang har fått. Først av alt, må du huske at "degenerasjon" ikke alltid like "ødeleggelse". Degenerasjon i sammenheng med Tendinose (eller fasciosis) kan bety flere ting, hvorav den ene er ødeleggelsen av kollagenfibre. Dette er noen ganger sett med Levaquin pasienter, og i de tilfeller utvinning vanligvis tar flere måneder, om det skjer i det hele tatt. Men mesteparten av tiden det bare innebærer en degenerasjon i funksjon eller enkel bevegelse snarere enn faktiske skade på kollagen fibrene themselves.What skjer er dette: på samme måte som sammenvoksninger påvirker muskelvev, sener og fascia som påvirkes av Tendinose eller fasciosis utvikle punkter eller deler sammen fibrene som begynner å klumpe seg sammen. Når det gjelder muskelfibre, er mekanismen rimelig klar. Små fibre er gruppert i bunter (som pianotråd) for å skape større fibre, som igjen er gruppert i enda større bunter (som bro kabler), før du har en tredelt struktur, som er hva folk flest tenker på som " muskel". Disse buntene gli langs hverandre på alle nivåer når en muskel fungerer normalt, men når voksn utvikle de stikker på enkelte punkter, som deretter forårsaker smerter ved bevegelse. En kompetent fysioterapeut kan vanligvis finne disse områdene bare ved å kjenne langs muskelen. Så han /hun kan bruke finger press for å bryte opp sammenvoksninger og få muskelen tilbake i riktig arbeids order.With sener og fascia, er situasjonen ikke så klart. En faktor er at kollagen ikke kontrakt & hellip, men det gjør strekningen og har noen strekkfasthet. Kanskje på grunn av dette, enkle fingertrykk eller massasje er vanligvis ikke tilstrekkelig til å bryte opp sammenvoksninger som danner. Dette er delvis fordi kollagen er ikke like fleksibel som muskel fiber, og delvis på grunn av plasseringen av sene eller fascia seg selv kan være vanskeligere å nå. Også, siden sene og fascia fibrene ikke gli langs hverandre på veien muskelfibre gjør, er hypotesen om at kollagenfibre eller annen måte få sammenvevd, utvikle det som kan avbildet som "crosshatches" av kollagen. En metode for å re-samkjøre fibrene, slik at de ikke lenger forstyrre hverandre, er required.Some type "kollagen kam" som kunne gå gjennom fibrene og rette dem ut ville være ideelt. Men siden det ikke er mulig, er det nest beste spesialiserte oppgaver som, i løpet av et par uker, vil typisk ha samme effekt. Og det trenger ikke å bli dyrt. Det er en stor mengde forskning som viser at enkle kollagen å styrke og rehabilitering øvelser gjøres hjemme kan være like effektive som platerikt plasma, Kortison skudd og andre slike "cutting-edge" sene og fascia behandlinger.