Sleep Apnea og Snorking Er ingen ler saken-Hvordan Din tannlege kan Help

Ifølge Academy of General Dentistry, medisinske eksperter anslår at mer enn 30 millioner amerikanske voksne snorker på en jevnlig basis. Alvorlighetsgraden av snorking varierer. Det kan være en mild plage som forstyrrer en god natts søvn eller et symptom på mer alvorlig, progressiv lidelse som kalles søvnapné. Med en historie med snorking, kan det utvikle seg til mer alvorlige søvnforstyrrelser symptomer, inkludert overdreven søvnighet på dagtid, svekket hukommelse, hodepine om morgenen, og selv dårlig arbeidsutførelse. Ubehandlet søvnapné påvirker din velvære. Det kan også bidra til høyt blodtrykk, hjerte- og karsykdommer og selv hukommelse eller konsentrasjon verdifall. Betalende oppmerksomhet til snorking vaner og deres innvirkning på din livskvalitet er important.Snoring: The BasicsSnoring eller gisper lyder under søvn er forårsaket av vibrasjoner i avslappede, floppy vev som linje øvre luftveier (eller hals). Når du sover, synker muskel tone i hele kroppen din, og din hals musklene slappe av, forårsaker den bløte ganen og drøvelen til å vibrere når du puster inn og ut. Du kan gjøre en positiv livsstilsendring for å redusere Snorking av: * Å miste vekt * Røykeslutt * Å få behandling for allergi hvis du har dem * Begrense eller unngå alkohol og beroligende midler * Sove på din side i stedet for backIf du snorker, din tannlege kan hjelpe eller henvise deg til en lege for å finne ut om det er en underliggende medisinsk problem. Hva er Sleep Apnea? Søvnapné er en alvorlig og potensielt livstruende sove uorden, som berører om lag 18 millioner amerikanere. Det refererer til episoder der en person slutter å puste i 10 sekunder eller mer under søvn og med hver episode, den sovende hjerne kort våkner opp for å fortsette å puste, noe som resulterer i ekstremt fragmentert og dårlig søvnkvalitet. Det er to hovedtyper av søvnapné, som begge kan alvorlig forstyrre en persons vanlig søvn syklus: obstruktiv og sentral søvnapné. Med obstruktiv søvnapné, som du sover musklene i veggene i halsen slappe av til det punktet hvor luftveiene kollapser og hindrer luft fra å strømme inn i nesen og munnen, men arbeidet med å puste fortsette. På den annen side, med sentral søvnapné pusteforstyrrelser under søvn er forårsaket av problemer med hjernen mekanismer som styrer blødning. Behandling av Snorking og søvnapné: Visste du at tannlegen kan hjelpe din tannlege i West Chester, kan PA anbefale en muntlig apparat som er basert på samme prinsipp som hjerte-lungeredning (HLR)?. Luftveiene må åpnes for å tillate luft å passere gjennom halsen. En innsnevret eller kollapset luftveiene forårsaker snorking og /eller søvnapné. Apparatet holder underkjeven i en fremskutt posisjon slik at den ikke faller åpne i løpet av natten og forårsake luftveiene til å kollapse. Det bidrar til å opprettholde frie luftveier for å redusere snorking og forbedre din pust. I tillegg kan du også være en kandidat for en ny muntlig apparat som ligner på en atletisk munn vakt. Denne muntlig enheten er slitt mens du sover for å hjelpe med snorking eller søvnapné. Ta kontakt med West Chester tannlegen i dag for mer informasjon om hvordan du kan behandle din snorking eller søvnapné. Etter en rekke tester tannlegen vil kunne komme opp med en passende behandling plan.