Hjem >> helse >> De store fordelene med GLA Og Starflower Oil

De store fordelene med GLA Og Starflower Oil

Starflower olje har noen unike fordeler som ingen andre olje har. Også kjent som borage olje, kan Starflower olje skryte av den høyeste innholdet av GLA på planeten. Hva er GLA? GLA står for Gamma linolenic acid, og er en Omega 6 essensielle fettsyrer. Det høres kanskje ikke viktig for deg på dette punktet, men forhåpentligvis etter den tid kommer vi til slutten av denne artikkelen, vil det. På grunn av sin høye GLA innhold, er Starflower olje jevnlig lagt til hele spekteret Omega-fettsyrer, men generelt det er oppført som borage olje på etiketten. Selv om det er forskjellige typer Omega 6 essensielle fettsyrer, er GLA regnes som den beste. Hvorfor er det? Grunnen til dette dreier seg om hvorfor kroppen trenger omega fettsyrer til å begynne med. Enten de er Omega 3 fettsyrer, 6s, eller 9s, alle Omega essensielle fettsyrene har viktige og spesifikke funksjoner i kroppen. Når Omega fettsyrer er inntatt av legemet og behandlet, deretter konverterer kroppen dem til mer komplekse forbindelser, noen ganger gjennom mange trinn for å få dem til forbindelser som er kjent som prostaglandinene. Prostaglandiner er lik hormoner, ofte blir kalt hormon-lignende, og de hjelpe kroppen til å regulere en rekke forskjellige funksjoner. Normal diett generelt har en tilstrekkelig tilførsel av linolsyre, som er en Omega 6 samt, en som blir omdannet i kroppen til GLA. Problemer kan oppstå i løpet av dette trinnet i konverteringsprosessen, og en person kan faktisk utvikle en mangel på GLA selv om kroppen har nok linolsyre på hand.That s hvorfor Starflower olje fordeler kroppen så mye. Ved å spise GLA direkte, er kroppen i stand til å hoppe over den første konverteringsprosessen som kreves for å skape gamma linolensyre fra linolsyre, og i stedet kan bruke sin GLA til å konvertere til prostaglandiner. En rekke studier har blitt utført søker å finne ut hva slags rolle GLA har i hudsykdommer, særlig inflammatoriske tilstander som eksem og psoriasis. Det synes å være at når noen lider av slike hudsykdommer at det er en samsvarende mangel på GLA i kroppen også. Kroppen benytter et enzym for å omdanne linolsyre til GLA, og noen ganger er dette enzymet kan være enten manglende eller feil og kan føre til at kroppen ikke å ha nok GLA. Så når en person lider av visse hudsykdommer får i GLA, de har vist forbedringer i mange cases.Almost alle de forskjellige Omega fettsyrer ser ut til å vise noen form for positive fordeler til huden. Personer som lider av tilstander, slik som psoriasis og eksem har vist forbedringer ved å ta Omega essensielle fettsyrer. Den viktigste faktoren synes å være de prostaglandiner som kroppen skjemaer fra sin tilførsel av Omega essensielle fettsyrer. Disse prostaglandiner er meget nyttig og hjelpe kroppen til å regulere sunn hud, men er også meget komplisert og kan lett bli mangelfull i kroppen. Ikke bare er det sant, men Omega essensielle fettsyrer faktisk omfatter cellemembranen av hver celle i kroppen, og noen studier indikerer at en diett med en utilbørlig forholdet mellom de forskjellige omega fettsyrer kan faktisk hindre den cellulære membran av kroppens celler og kan føre til at cellene til å ha dårlig ernæringsopptak, noe som kan ofte manifest i hudsymptomer. Så hvis du er noen som ikke er sikker på om du har nok Omega essensielle fettsyrer i kostholdet ditt, så du virkelig kan det være lurt å ta en nærmere titt på Starflower olje og mulig et fullt spekter Omega fatty acid supplement. Det er mange forskjellige måter som en person kan få mer omega essensielle fettsyrer i kostholdet. Men for GLA, Starflower olje kan ikke slå, og byr på mange store fordeler.